到了更年期女性體內的卵巢雌激素分泌會逐漸減少，及垂體促性腺激素會增多，從而導致神經內分泌一時性失調，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系 閱讀全文>>
在失眠者中難以入睡是最常見的癥狀，其次是維持睡眠困難和早醒。常發生于生活應激增加的時候，多見于婦女老年及心理功能較差的人群中。由于睡眠時間及深度質量的… 閱讀全文>>
失眠就是指不能正常的睡覺，輕者入眠困難或者多易醒，醒后無法再次入睡，嚴重者徹夜無眠。人的睡眠大體分為三個階段：一、淺表 閱讀全文>>
早在幾百年古人就有對失眠的研究和記載，而在發展迅速的當下，壓力越來越大也成為了誘發失眠的重要因素，判斷和確認自己是否為失眠癥患 閱讀全文>>
失眠癥儼然成為了世界范圍內的難題，每個國家都有大量的人群在度過夜生活，其中有部分是工作和興趣使然，而其中也有部分是因為失眠癥困 閱讀全文>>
失眠的一般癥狀有入睡困難、時常驚醒和晨醒過早，失眠者在日常生活中表現為精神萎靡，身體乏力，急躁易怒，注意力不集中，工作學習效率 閱讀全文>>