廣泛性焦慮障礙是一種對日常生活事件或想法持續擔憂和焦慮的綜合征,患者往往能夠認識到這些擔憂是過度和不恰當的,但不能控制。它是一種 閱讀全文>>
身體狀況，或者運動狀況與生理、體格有密切的關系;而身體狀況、運動狀況受到精神與意識的控制;精神與意識又受到主觀意愿的支配。顯然人 閱讀全文>>
認真體驗身體感覺時，呼吸加深，血液循環加快。如果身體的某一部位感覺刺激突出，這一部位的血液循環加快，生理代謝變得旺盛。創傷口與病患處的痛疼感使這些部位血管豐富，代謝旺 閱讀全文>>
注意體驗感覺使身體鍛煉效果更好，得到鍛煉是產生感覺的生理活動組織。在生理代謝可能性的范圍內，想要使生理素質與體格怎樣發展，怎樣 閱讀全文>>
焦慮是指人們對于所處的不良環境產生的一種不愉快的情緒反應。由于有焦慮的產生，迫使人們能萌生出逃避或擺脫這種不良環境的主觀意愿， 閱讀全文>>
與孩子的過分糾結(母子依戀關系)導致的焦慮。建議：(1)媽媽逐漸減少對孩子的關注，最好增加自己的愛好與興趣，做自己的事情;(2)孩子鼓 閱讀全文>>
健康是我們每時每刻都在關注的話題之一，擁有一個健康的身體就等于擁有了一半的財富，所以了解一些健康知識，可以幫助我們更好的預防疾 閱讀全文>>