焦慮癥的病因目前還沒有統一的說法，不同學派的學者有著不同的意見。
1、軀體疾病或者生物功能障礙
在某些罕見的情況下，病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發，比如甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤，需要注意。
2、認知過程或者思維
研究發現，抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆，更傾向于認為壞事情會落到他們頭上，更傾向于認為失敗在等待著他們，更傾向于低估自己對消極事件的控制能力。
3、應激事件
應激行為，包括應激準備是焦慮成癥的主要原因。由于應激行為的強化，在某些情況下(比如信息缺失)，會出現刺激-反應的錯誤聯結，或者程度的控制不當，使應激準備過程中積累或調用的心理能量得不到有效釋放，持續緊張、心慌等，影響到后續行為，而甲狀腺素、去甲腎上腺素這些和緊張情緒有關的激素的分泌紊亂(過量)則對以上過程有放大作用。至于擔心，多疑，也是思維能量過度的標志。