3、鹽敷
取食鹽一袋(大約是400克)，放在鍋內炒熱，再取生姜和蔥須各15克，一起用紗布袋包好，趁熱敷在關節患處，直到鹽袋變涼，每天1次，這個方子有祛風濕的功效。
4、芝麻葉
取芝麻葉100克，洗凈后切碎，然后用清水煎湯飲用，每天1次。芝麻葉具有滋養肝腎的功效，這個方子可以緩解關節炎所引起的疼痛。
5、獨活黑豆湯
取獨活10克，黑豆60克，生姜2片。所有材料分別洗凈后，一起放入瓦煲內，加適量清水燒開，轉小火熬1小時，少許食鹽調味即可，每天1次。獨活黑豆湯具有祛風止痛、活血通經的功效，可用于風濕性關節炎的輔助治療。
6、桃仁薏米湯
取桃仁10克，薏米30克，一起加清水煮湯服用，每天1次。桃仁薏米湯具有活血祛瘀、利濕的作用，對于風濕性關節炎有一定的改善效果。
7、透骨草
取透骨草30克，加清水煎湯，然后用來熏洗關節患處，或者用來泡腳，每天1次。透骨草具有祛風除濕、舒筋活絡的功效，可以緩解風濕性關節疼痛。
8、防風粥
取防風10克，蔥白2根，梗米100克，先將防風加適量清水煎成湯，棄渣取藥汁;然后將蔥白和梗米一起煮粥，待粥快好時再加入藥汁，繼續煮熟，空腹食用，每天1次。防風粥具有祛風解表、勝濕止痛的功效，可以緩解關節酸痛。
9、附子粥
取制附子5克，干姜5克，梗米100克，將附子和干姜研磨成粉末，和梗米一起放入鍋中，加清水熬制成粥，空腹食用，每天1次。附子粥具有溫腎助陽、散寒止痛的功效，對于風寒濕痹有一定的幫助。
結語：上文已經為大家介紹了關節炎的原因，我們現在應該知道什么情況可能會引起關節炎了，在平時大家應該要及時的預防這種疾病的出現，生活中要護理好自己的身體，減少在潮濕環境所處的時間，一點出現了關節炎要盡早的治療。
