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楊式太極拳

楊式太極拳是練習人數眾多的太極拳流派之一,楊式太極拳85式,楊式太極拳24式,楊式太極拳42式有何區別?如何練好85式楊式太極拳?答案盡在民??到】?

楊式太極拳 楊式太極拳前四式動作名稱及要領

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楊式太極拳前四式動作名稱及要領有新友反映,從楊式大架85式中找不到勁感,或從85式大架練習發勁不知從何著手。其實,85式大架就是37個基本勢子不斷重復,只要掌握了37 個基本勢子的勁意所在,以后練習85式大架就不會找不到勁感了。一、預備勢此...
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楊式太極拳 楊式43式太極拳動作名稱

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楊氏43式太極拳動作名稱1.預備2.攬雀尾3.單鞭4.提手上式5.白鶴亮翅6.摟膝拗步7.手揮琵琶8.搬攔錘9.十字手10.抱虎歸山11.肘底看捶12.倒攆猴13.斜飛勢14.海底針15.扇通臂16.云手17.高探馬18.左右分腳19.轉身...
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楊式太極拳 楊式太極拳88式動作名稱

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楊式太極拳88式動作名稱1、預備式  2、起勢 3、攬雀尾 4、單鞭5、提手 6、白鶴亮翅 7、左摟膝拗步 8、手揮琵琶9、左在摟膝拗步 10、手揮琵琶11、進進搬攔捶12、如封似閉13、十字手 14、抱虎歸山15、斜攬雀尾 16、肘底看捶...
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楊式太極拳 傳統楊式太極拳85式套路行功歌訣

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傳統楊式太極拳85式套路行功歌訣筆者通過深入研究體悟傳統楊氏太極拳85式套路拳譜,認為將其分成八段更能體現套路的編排特征,即把每一段落的分段點置于單一式子連續移動步伐的后一動上。如前進步的摟膝拗步和野馬分鬃,后退步的倒攆猴以及橫行步的云手。...
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楊式太極拳 40式與42式48式太極拳之比較

楊式太極拳 40式與42式48式太極拳之比較
楊式40式與42式48式太極拳之比較楊式太極拳競賽套路(40式)、42式競賽套路及48太極拳中有些動作名稱相同,但在拳架姿勢方面略有不同,有時容易混淆,由于先入為主或習以為常的原因,對有些些動作一下難以改變,為此把它們容易混淆的動作名稱,作...
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楊式太極拳 楊式太極拳傳人崔毅士

楊式太極拳 楊式太極拳傳人崔毅士
楊式太極拳傳人崔毅士楊式太極拳是太極拳主要流派之一。它是楊式太極拳奠基人楊福魁所創。楊???,字露蟬(1797–1872),河北永年縣人。年少從師陳長興受業列人門墻。約1850年返回永年縣以授拳為生。 傳其子楊班侯(1837-1892)、楊健...
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楊式太極拳 八大家談楊式太極拳之雙峰貫耳

楊式太極拳 八大家談楊式太極拳之雙峰貫耳
八大家談楊式太極拳之雙峰貫耳1、牛春明對方用雙手下壓,我即順勢往下分開,繞圓向上用雙拳猛擊對方的耳門或太陽穴2、楊澄甫如乙用雙拳自前打,甲隨即含胸起雙拳,由左右外力繞經上方轉里對乙兩耳處,右足在前,左足在后。3、楊振銘設敵人以右腳在前,自我...
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楊式太極拳 楊式快拳世稀傳

楊式太極拳 楊式快拳世稀傳
楊氏快拳世稀傳現在傳世的各家太極拳,除有速度較慢的拳架外,陳氏有快拳“二路炮捶”,吳氏有“吳氏94式太極快拳”,武氏有《廉讓堂》“兩路炮捶”。而廣泛傳世的楊氏太極拳,極少見有演練太極快拳的。當代楊氏太極拳傳人傅鐘文先生說:&ld...
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楊氏太極拳 楊氏太極拳的產生與后續流傳繁榮

楊氏太極拳 楊氏太極拳的產生與后續流傳繁榮
楊氏太極拳的產生與后續流傳繁榮河北省永年縣,古稱曲梁郡。北魏改名廣平郡,北齊改置廣年縣,隋改稱永年縣。到明清兩代,這里已成為河北南部地區經濟文化的中心。太極拳楊氏架第一代宗師楊祿禪就生活在這里。楊祿禪生于1799年,大約卒于1874年以后。...
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楊式太極拳 楊式太極拳小架動作名稱

楊式太極拳 楊式太極拳小架動作名稱
楊式太極拳小架動作名稱一、起勢(太極勢)二、攬雀尾三、單鞭四、提手上勢五、白鶴亮翅六、摟膝拗步七、手揮琵琶八、進步搬攔捶九、如封似閉十、抱虎歸山十一、攬雀尾(斜)十二、斜單鞭十三、肘底看捶十四、倒攆猴十五、斜飛勢十六、提手上勢十七、白鶴亮翅...
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楊式太極拳 現在還要學練楊式太極拳傳統套路

楊式太極拳 現在還要學練楊式太極拳傳統套路
現在還要學練楊式太極拳傳統套路很多對太極拳不了解的人,都嫌太極拳的傳統套路冗長、繁瑣、速度又慢、浪費時間。在當今快節奏的時代,時間就是金錢,為了減少練拳時間迎合群眾的需要,大刀闊斧的將傳統套路的演練時間,砍掉了四分之三,殊不知這樣一來,把太...
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楊式太極拳 楊氏太極劍的精妙所在

楊式太極拳 楊氏太極劍的精妙所在
楊氏太極劍的精妙所在一、楊式太極劍概述劍是我國古代主要兵器之一,被譽為“百兵之君”,“短兵之王?!逼鋭幼鬏p快瀟灑,富有韻律,不但可用于防身自衛,文人雅士還喜歡以舞劍作為鍛煉身體、陶冶情操、借劍抒情的手段,王公貴族則以佩劍的檔次作為身份的標志...
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楊式太極拳 楊式大架太極拳的起源和發展

楊式太極拳 楊式大架太極拳的起源和發展
楊式大架太極拳的起源和發展楊祿禪楊祿禪首創楊式太極拳楊祿禪,名???1799~?),河北省永年縣人。約10歲到河南溫縣陳家溝從陳長興 學拳,清道光三十年(1850年),返回永年教拳。后到北京教拳,任旗營武術教師。所傳拳術“風格勻緩、柔和、...
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楊式太極拳 楊式99式太極拳

楊式太極拳 楊式99式太極拳
楊式99式太極拳譜第一段1. 渾元椿立正前進成自然步2. 開太極兩臂向前平舉、鬆腰曲腿下蹲、雙手推按、右下繞弧、左上繞弧。3. 上步打擠右採捋、上步打擠。4. 右琵琶式雙手開、合手。5. 攬雀尾左下捋、前上捧、左捋、向前平擠、雙捋、雙按。6...
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楊氏太極拳 楊式太極拳拳勢復雜拳速快

楊氏太極拳 楊式太極拳拳勢復雜拳速快
楊式太極拳拳勢復雜拳速快楊氏拳中架螺旋折疊、亂環迷眼、動作優雅細膩,健侯先生是該拳架代表人物。健侯性情祥和,民國初期太極拳面臨發展機遇時年事已高,大部分弟子遵囑轉到其子楊澄甫名下。2006年永年撰《永年太極拳志》173頁載,健侯傳人除長子少...
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太極拳精選

簡述陳氏太極拳練習入門要求

簡述陳氏太極拳練習入門要求

說到太極拳流派,我們不得不提到陳氏太極拳,陳氏太...
論慢練太極拳是為了擊打更快

論慢練太極拳是為了擊打更快

太極拳是我國傳統武術的瑰寶,練習太極拳要掌握一定...
透視太極拳與兵法之間的關系

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太極拳的特點是用意不用力,而意、氣、神是打太極拳...
論怎樣提高太極拳的技擊水平

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眾所周知,太極拳的好處是強身健體,但是您了解八極...
闡述練太極拳先天推手的含義

闡述練太極拳先天推手的含義

太極拳與未來社會發展息息相關,練太極拳的好處是強...
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