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腳踝疼痛針灸位置

2025年03月12日 15:56:46
病情描述:

腳踝疼痛針灸位置

醫(yī)生回答(1)
  • 鄭湘宏
    鄭湘宏主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問

    通常情況下,踝關(guān)節(jié)疼痛可針灸的穴位包括太溪穴、昆侖、照海穴等。

    一、太溪穴:這是足少陰的原穴。具體位置在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。其功效在于活血化瘀,對(duì)于因扭傷而導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)疼痛癥狀,通過針灸此穴位能起到較好的緩解作用。

    二、昆侖:屬于足太陽膀胱經(jīng)上的穴位,位于足部外踝后方。針灸昆侖穴能達(dá)到舒筋活絡(luò)的效果,可有效改善因經(jīng)絡(luò)不通而引起的踝關(guān)節(jié)疼痛以及血液循環(huán)不暢等問題。

    三、照海穴:它屬于八脈交會(huì)穴,處在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝尖下方凹陷處。若存在踝關(guān)節(jié)疼痛情況,針灸照海穴進(jìn)行治療會(huì)有一定療效。

    總之,當(dāng)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)疼痛時(shí),可考慮通過針灸這些穴位來緩解癥狀,但具體的針灸操作應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

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