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打羽毛球上臂肌肉疼怎么辦?

34歲2024年01月15日 05:05:05
病情描述:

我今天約朋友去打羽毛球,打完感覺上臂肌肉疼。我想問問打羽毛球上臂肌肉疼怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
  • 謝文瑾
    謝文瑾主任醫(yī)師

    連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問

    打羽毛球上臂肌肉疼,懷疑患者肌肉拉傷,早期可以進(jìn)行冷敷,或者是局部涂抹活絡(luò)油等藥物,能夠起到止痛、消腫的作用。患者還可以使用繃帶進(jìn)行包扎,但是要避免包扎過緊,容易影響血液循環(huán)。如果患者局部疼痛的癥狀明顯,可以服用阿司匹林腸溶片等非類固醇抗炎藥,有利于減輕肌肉損傷,促進(jìn)受損肌肉的修復(fù)。患者還可以輔以脈沖超聲波治療,能夠降低局部肌肉的應(yīng)激反應(yīng)。

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