運動過度的表現(xiàn)？問
35歲2024年01月15日 04:34:35
病情描述：
我老公身體比較虛弱，最近都在運動，我害怕他運動過度，想咨詢下運動過度的表現(xiàn)有哪些？
醫(yī)生回答(1) 答
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謝文瑾主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問
運動過度是有一些不良表現(xiàn)的，患者會出現(xiàn)肌肉酸痛、肌肉僵硬以及關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，會影響患者下次運動，而且運動過度會使肌肉力量明顯下降，導致身體疲軟無力。其次過度運動還有可能引發(fā)神經(jīng)官能癥，患者就會出現(xiàn)反應能力下降、平衡感下降的癥狀。另外運動過量還會使機體的免疫功能受損，影響身體健康，容易患感冒、肺炎以及消化道疾病，患者一定要科學運動。
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