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健身后頭暈怎么回事?

30歲2024年01月15日 04:19:35
病情描述:

我今天上午在一直在健身,結果健身后感覺非常頭暈,請問一下健身后頭暈怎么回事?

醫生回答(1)
  • 謝文瑾
    謝文瑾主任醫師

    連云港市第一人民醫院 向他提問

    導致健身后頭暈的原因包括:一、患者平時運動量較少,體質比較虛弱,突然進行劇烈運動時機體器官組織無法及時適應,就容易引起頭暈、呼吸急促、臉色蒼白等不適癥狀。二、運動過程中出汗量較大,使人體電解質紊亂,甚至引起脫水等情況,也會引起不適。三、患者本身存在貧血、低血糖等疾病,運動后可能誘發或者加重頭暈等癥狀。患者出現不適時應該立即停止運動,并保持休息,必要時前往醫院就診。

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