腸胃變得脆弱
孕期孕媽媽的胃腸道對各種變化異常敏感，平時的一些食物中或多或少會有一些有害的物質。少量的有害物質，一般的體質可以抵抗。而懷孕后，當腹中的胎兒感覺到對其有危害時，就會刺激準媽媽的腸胃功能，這是胎兒在進行自我保護。
可能是體內缺乏維生素B6
研究表明，備孕期和孕早期服用復合維生素可緩解嚴重的孕吐，也有孕婦服用維生素B6補充劑后惡心得到緩解，但并沒有明確的證據表明是體內缺乏維生素導致的孕吐。
其實孕吐屬于早孕癥狀之一，一般開始于孕6周左右，停止于孕12周左右。
妊娠早期是指懷孕期的前三個月(1-12周)。在此期間，胚胎生長發育速度緩慢，胎盤及母體的有關組織增長變化不明顯。大約半數婦女開始出現頭暈、乏力、食欲不振、喜食酸食、厭油、惡心、晨起嘔吐等癥狀，稱早孕反應。多數孕婦的早孕反應會在妊娠12周左右自行消失。孕婦會覺得乳房脹滿、柔軟，乳頭有時還會有刺痛和抽動的感覺。大多數的孕婦會感到異常疲倦，需要更多的睡眠。膀胱在盆腔內受增大子宮的壓迫，出現尿頻現象，這一時期母體慵懶發熱，此時子宮如鵝卵一般，比未懷孕時大一點，但孕婦腹部表面還沒有增大的變化。
因孕吐使胎兒致死的情況是沒有的。到第16周，孕吐即可痊愈。也不會因為營養不良而生下一個很小的孩子。
即使持續嘔吐，也好不要絕食。可通過吃冰淇淋、冰糕或者飲用涼果汁等去補充營養，并保證水分的供應。早晨起床時如果情緒不好，可在床上吃點蘇打餅干或烤焦了的小方塊年糕等。如果實在不想吞咽時，可在嘴里含塊冰塊，以使胃部冷卻。
孕吐是早孕反應的正常現象，那么孕媽媽具體是從什么時候開始會出現孕吐反應呢?專家臨床研究發現，孕吐開始的時間是因人而異的，大部分的女性在懷孕后第5周或第6周開始就會有惡心、嘔吐現象，但也有少部分的女性在懷孕后孕吐現象從頭到尾都不明顯，只是偶爾會感到有點惡心感。
孕吐開始的癥狀是惡心，然后就會出現嘔吐表現，一般情況下是女性在停經42天左右出現，特別是早上和晚上孕吐情況非常嚴重，很多女性沒有任何原因，就會有惡心感，這個時候大家不妨在醫生的指導建議下采取一些措施控制一下，因為不管自己孕吐有多嚴重，我們都必須保證營養攝取。
總結：孕吐嚴重的時候有一些方法可以幫助緩解癥狀，在上面具體的方法都給大家介紹了，相信你也了解了吧！孕吐這個問題對于孕婦會造成比較大的負擔，家人們應該要在這個時候給孕婦足夠的支持，理解孕婦，幫助緩解不適。
