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母乳喂養的好處 母乳喂養這樣做才正確(2)

  2、產后要盡早開奶

  一般來說,產后30分鐘之后,雖然這時候新媽媽還未開奶,乳房中可能沒有足夠的奶水,但也要盡量給寶寶吮吸乳房,盡早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話,寶寶日后可能會排斥媽媽的乳房。

  3、不要讓寶寶含著乳頭睡覺哦

  寶寶邊吃奶邊睡覺,這樣不僅不衛生,而且容易引起窒息、嘔吐,同時還會影響嬰兒牙床的發育導致畸形。

  4、要注意飲食

  母乳喂養期間,媽媽們的飲食好是要營養清淡,不要吃重口味如多鹽、多油、麻辣等味道的食物,容易讓人上火的油炸類食物也不要多吃,不然寶寶吸收母乳后也會容易上火,導致便秘等問題出現。

  母乳喂養的正確方法

  母乳喂養正確方法一:要講究衛生

  寶媽們喂奶前,一定要用溫水把手和乳頭洗凈,再用熱毛巾擦干,避免乳頭上的汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外喂養前還要輕輕按揉乳房,擠掉前面幾滴奶,然后再開始哺乳。

  母乳喂養正確方法二:姿勢要正確

  產后頭幾天,由于疲勞體虛,可以采用躺在床上喂的姿勢。以后一般采用坐姿,坐在床頭或靠椅上,背后用一二個軟墊把背靠牢,盡量放松全身,輕松愉快地進行哺乳。用一只胳膊抱著孩子,另一只手的食指和中指夾住奶頭上部,用食指稍往下壓,這樣使乳頭稍微離開嬰兒的鼻子,避免乳房堵上小兒的鼻孔,還能防止因奶水太沖,孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。

  母乳喂養正確方法三:喂奶的時間有講究

  不少的育嬰專家表示,寶寶出生的前3-4天,每2-3個小時喂奶一次,白天大約要喂8次左右,晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時,通常大約4小時喂奶一次,白天喂5次,夜間喂1-2次。建議寶媽們好是固定喂奶時間,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,寶媽們不要寶寶一哭鬧就喂奶,一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了,還是不舒服,然后才進行相應行動。

  結語:通過以上的介紹,大家對母乳喂養的相關知識是否有了更多的了解了呢?母乳喂養可以幫助媽媽體型的恢復、哺乳可以幫助媽媽子宮的復原、母乳喂養可以減少母親的患病風險等好處,以上小編還介紹了母乳喂養的注意事項大家可要牢記哦。

母乳喂養的好處 母乳喂養的正確方法 母乳喂養的注意事項 
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