生活中,對于進行母乳喂養的媽媽來說,有哪些需要注意的呢?大家對于這些方面有什么了解呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧,希望對大家能夠有所影響。
乳房保養
首先媽媽們一定要注意對于乳房的保養的情況,在進行洗澡的時候,可以進行按摩,穿一些比較寬松的內衣,希望大家能夠注意。
乳頭保持清潔,防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今后喂養的時候,姿勢和方法得當,其實問題不大。每次哺育寶寶之后,如果寶寶沒有將乳房吮吸空,應當用吸奶器將多余的奶水吸出,這不是浪費,排空了乳房才能促進乳汁更多地分泌,還能減輕新媽媽的漲奶痛苦,對乳房的健康也有保健作用。
盡早開奶
很多的媽媽在剛生完孩子之后是沒有奶水的,這個時候可以先讓寶寶吸著,這樣就可以促進奶水的分泌。
謹慎用藥或不用藥
月子期間,新產婦用藥會影響乳汁的質量,所以盡量不要用藥,采用其他食療的方式來調節不適。若不得已用藥,要咨詢醫師后盡量做到安全用藥。
注意母乳不足
媽媽母乳量不足時,經常會有哺乳前乳房不脹,哺乳時寶寶吞咽聲少,哺乳后寶寶睡眠短而不安,常哭鬧,體重不增或增加緩慢,這個時候,媽媽需找出原因加以糾正。
保持心情愉快
產婦在生孩子的時候精神壓力或大,過度緊張,在生完孩子之后一定要調節過來,有很多產婦沒有調節好,嚴重的還患上了產后抑郁,可見心理上的抑郁是很影響人的,只有保持心情愉悅,才能夠讓奶水的質量高,讓寶寶獲得好的營養。
不要食用味精
味精中含有谷氨酸鈉 通過乳汁進入新生兒體內。過量 的谷氨酸鈉吸收會導致新生兒鋅缺乏,從而出現味覺差、厭食,久而久之造成智力減退、生長發育遲緩等不良后果。