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懷孕怎么保養皮膚 孕婦護膚這些要點要知道(2)

  孕婦護膚注意事項

  擦防曬乳

  很多孕媽擔心防曬品會對胎兒發育帶來影響,其實只要孕媽們選擇SPF值低的防曬品,可不用擔心這個問題,因為SPF值越高,刺激性就越大,另外,日常中多吃含有維生素C的食物,也可分解黑色素。

  按摩

  準媽媽們每天對臉部進行一定時間的按摩,也是保養皮膚非常有效的方法。按摩既可以促進血液循環,加快新陳代謝,還可以保持皮膚的緊繃細致,有利于分娩后恢復年輕容顏。

  基礎護膚

  在潔面后,還要立刻使用爽膚水,但孕婦千萬不要使用含有美白成分的產品哦!因為美白成分不利于胎兒的成長,但可以使用純植物成分的精華素或乳液,給肌膚補充水分,讓肌膚變得滋潤,而且對肌膚沒有任何的刺激,更不會擔心會對寶寶不利哦!

  皮膚干燥吃什么

  蘋果

  蘋果可以美容你一定早就知道了,其實不僅可以吃,也可以把它做成蘋果泥然后敷在干燥的部位,外用的效果也很好哦。

  草莓

  草莓富含維生素C,總是食用草莓能使皮膚細膩有彈性,此外,草莓所含有的活性物質具有有些高的防癌抗癌作用。

  檸檬

  對于檸檬,大家一定都不會陌生,因為檸檬是美白的好產品,孕婦可以適當的吃一些檸檬,但是好是在晚上比較好。

  香蕉

  香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了,堅持每天吃一兩根香蕉,保證正常的排便,這樣有助于排出體內毒素,能起到排毒潤膚的效果。

  總結:孕婦朋友們也要注意保養好自己的皮膚,如果因為懷孕就放松的話,生完孩子之后再來補救就比較困難了。如果你還不知道怎么挑選合適自己的護膚品,只要購買孕婦專用的牌子就可以了。今天的內容就是這些,希望可以幫助到大家哦!

孕婦護膚注意事項 懷孕怎么保養皮膚 皮膚干燥吃什么 
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