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懷孕可以吃橙子嗎 多吃居然有這么多好處(2)

  或痰腥臭,煩悶發熱,苔黃膩,脈象滑數,治宜用橙子,泄熱滌痰,寬胸開結,涼血止血,功效顯著。

  3、消癭,因外邪所侵,或情志內傷,以及體質虛弱,使氣機阻滯,津液積聚為痰。如《丹溪心法》:“痰之為物,隨氣升降,無處不到。”“凡人身上、中、下有塊者,多是痰?!惫拾`自發生和痰凝有一定的內在聯系。

  如痰凝結于喉結兩側為肉癭。其癥喉結兩側腫塊在于皮里膜外,局部不紅不熱,按之堅實或有囊性感,舌苔薄膩,脈滑,治宜用橙子清熱化痰,解郁散結。

  4、橙子中的成分能夠殺掉魚蟹中的毒素。橙子的口味酸,味道芳香。能夠出去腥味,對胃部也有好處。

  飲酒過量的人,或者做魚蟹的菜的時候,可以放一些橙汁,能夠較好的調味和醒酒的作用。使的菜變得更加味道香美。

  橙子的營養價值

  1、橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂癥、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。

  橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利于清腸通便,排除體內有害物質。

  橙皮性味甘苦而溫,止咳化痰功效勝過陳皮,是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞。

  2、橙子味甘、酸,性涼。具有防治便秘的功效、生津止渴、開胃下氣幫助消化。

  正常人飯后食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極為豐富而全面,老幼皆宜。

  吃橙子會上火嗎

  想要補充維生素C的你除了檸檬應該會想吃點橙子吧,雖然檸檬更清香,但橙子的味道很鮮甜,剝個橙子整間屋子都充滿清新甜蜜的氣味。話說你會擔心吃橙子上火嗎?

  其實吃橙子并不會上火哦,橙子其實有敗火的功效!每天吃一顆橙子,補充維生素C就是如此簡單。不過如果你的是寒性體質,建議不要吃太多橙子嘍。

  吃橙子不會上火,那么吃多了會胖嗎?當然不會哦,橙子是一種低熱量的水果,堅持吃橙子一段時間你的皮膚會更白皙。但是由于橙子糖分較高,建議大家吃完之后刷牙哦,能避免蛀牙。

  總結:吃橙子是完全可以的,而且孕婦吃橙子好處非常多,主要的好處就是可以幫助補充鈣質、保養胃部,而且還可以起到美白皮膚的作用。吃完橙子之后孕媽們要記得刷牙或者漱口,否則容易長蛀牙哦。

吃橙子的功效與作用 懷孕可以吃橙子嗎 懷孕吃橙子的好處 
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