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孕婦可以喝菊花茶嗎 孕婦喝菊花茶的好處(2)

  孕婦可以喝哪些茶

  1、花果茶

  花果茶又叫果粒茶,天然的花果茶含有豐富的維生素C,它比檸檬含有的維生素C還豐富。花果茶入胃有清涼 解毒、鎮痛消腫、防止由于腸胃炎導致的下痢、治療口舌生瘡等功效。花果茶的種類也有幾種,而且各種不 同口味的花果茶在成分上略有不同,但仍以芙蓉花、薔薇果實、橙皮與蘋果片為主要組成元素。孕婦是可以 喝這種茶的,但是在喝的時候要咨詢醫生看看哪種類型的花果茶適合自己。

  2、柚子茶

  柚子中含有大量的人體必需的微量元素,如鈣、鐵、鎂等,其中蛋白質的含量在水果中也是身居前位。在藥 用方面能健胃消食,化解痰多咳嗽的疾病,能夠梳理胸中因情緒抑制產生的氣滯,使氣滯暢通。還能輔助治 療準媽媽腸胃積食、腹中脹氣、腹瀉、痢疾、妊娠期口淡等一些病癥。

  3、奶茶

  奶茶本身具有去油膩、助消化、提高孕期準媽媽的精神,幫助清理孕期思路,使準媽媽的思維不致變得很慢 ,有通尿化除體內毒素,消除疲勞、治療孕期腸胃炎等功效。如果是自制的奶茶,那么可以在其中加入一些 堅果,香蕉,這樣更有利于準媽媽的身體健康。

  4、水果茶

  所謂的水果茶就是用各種類型的水果調制成的茶,水果茶開胃潤肺,起到生津止渴的功效。但是要注意,山 楂果及其制品對子宮有收縮作用,如果大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產,所以孕婦選 擇喝山楂茶的時候要謹慎,還是少吃為妙。

  孕婦喝菊花茶的禁忌

  1、菊花茶性寒,孕婦不宜過量飲用。另外,孕婦飲菊花茶時好泡得清淡一些。

  2、體質偏寒的孕媽媽飲菊花茶時,不妨放點枸杞,脾胃虛寒的孕媽媽則好少喝菊花茶。

  3、喝菊花茶時,不少孕媽媽喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。但是對于患有糖尿病或血糖偏高的孕媽媽而言,好別加糖,單喝菊花。此外,脾虛的孕媽媽也不宜加糖,因為過甜的菊花茶會導致這類孕媽咪口黏或口發酸、唾液增多,以及帶來不適。

  總結:相信大家通過上文已經知道了孕婦是可以喝菊花茶的,喝菊花茶有著明目的作用,如果在和菊花茶的時候味道苦可以放一點的白糖或者是蜂蜜,文中了除了菊花茶壞死孕婦可以食用的還為大家另外介紹了幾種茶,感興趣的話可以試一下哦。

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