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孕婦能吃山竹嗎 孕婦吃山竹的注意事項(2)

  3、山竹還具有去除異味的功效,大家可以把它曬制以后放在衣櫥中,就可以消除里面的特殊氣味,另外也可以把它放在衛生間中也可以去掉異味,另外這種物質還是多種化妝品的重要原料,就是平時用它煮水后清洗皮膚,也能起到治療多種皮膚病的作用。

  孕婦吃山竹的注意事項

  山竹雖然營養豐富,但是孕婦吃起來也有一定的禁忌。

  1、山竹中所含的糖分較高,因此妊娠高血壓和妊娠糖尿病的孕婦請勿食用。

  2、山竹中含有較高的鉀質,患有腎病和心臟病的孕婦要少吃。

  3、山竹性寒涼,因此體質虛寒的孕婦要少吃。

  4、山竹富含纖維素,纖維素在腸胃中會因為吸水而膨脹,過量的食用會引起孕婦便秘,所以吃山竹要適量,不要一次吃的過多。

  5、山竹本身寒涼,所以好不要和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃。

  山竹怎么吃對孕婦好

  1、山竹哈密瓜汁

  功效:益智醒腦、改善健忘。

  原料:山竹2個、哈密瓜300克。

  制法:山竹去皮去籽、哈密瓜去皮去籽切小塊,兩種資料放入果汁機中,加冷開水200毫升,拌勻即可。

  2、山竹生菜沙拉

  功效:凈化血液、降低膽固醇。

  原料:山竹2個、番茄1個、蘋果1個、生菜1棵、沙拉醬。

  制法:山竹去皮去籽、番茄切薄片、蘋果去皮切片、生菜洗凈。一切資料夾雜拼盤,淋上沙拉醬即可。

  結語:孕婦的飲食是特別重要的,雖然說在懷孕期間要多吃水果,會對胎寶寶好,但是吃水果也是有注意事項的,要辨別哪些水果能吃呢些水果不能吃,還要注意吃水果的方法,上文給大家整理了有關孕婦能否吃山竹的問題,已經給出了答案,但是還是不要過量食用山竹哦。

吃山竹的好處 孕婦吃山竹的注意事項 孕婦能吃山竹嗎 
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