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為什么有的人一坐車就暈車 暈車的人這份防暈攻略不妨收好(2)

  2、平衡感不是很好

  坐車時難免會有一些顛簸,路況不好時,顛簸更多。對于平衡感比較差的人來說,身體容易失衡,進而就容易產生頭暈的感覺,若坐車時間比較長,晃來晃去,也容易暈車,引起各種不適。

  除此之外,車里有異味、車內空氣流通不順暢、車速的快慢等在一定程度上也會影響到你是否會暈車。還有的人在坐車前就會給自己心理暗示,心理因素也可能會加重不適。

  但可能有的人疑惑了,為什么平時坐車不暈,但玩過山車時會眩暈呢?其實,這是因為你的水平方向的平衡能力比較好,耐受力較強,但是其他方向的就比較差了。

但可能有的人疑惑了,為什么平時坐車不暈,但玩過山車時會眩暈呢

  看到這,想必大家已經知道自己為什么一坐車就暈車了,要說生活中完全不坐車,可能不太現實。

  那么,對于平時需要經常坐車(比如出差多)的人,如何預防和緩解暈車呢?

  1、坐車前

  不要吃太飽,尤其不要吃太油膩、口味重的食物,以免刺激到腸胃,影響正常吸收和消化,還沒坐車就容易引起不適了。調節情緒,不要自己給自己“我肯定會暈車”的心理暗示,放輕松些。坐車前半小時左右,合理服用適合自己的暈車藥。

坐車前半小時左右,合理服用適合自己的暈車藥

  2、坐車時

  閉眼休息,不要玩手機。坐在比較靠前、靠車窗的位置。

  綜上所述,原來有的人一坐車就暈車是跟人的前庭器官有關,一般來說,暈車不構成生命威脅,不過如果暈車比較嚴重,建議之后及時去看一下,注意以上幾點,或許可以幫你預防和緩解暈車。

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