2、出出汗感冒就好了
有些人認為感冒之后出出汗,可以加快感冒恢復的速度,于是強忍著身體的不適去戶外進行運動。其實出汗之后身體會感覺舒服一些只是假象,并不能縮短病程。
感冒之后需要多休息,如果因為運動、過度工作導致身體過度勞累,身體的免疫能力會下降,會導致感冒加重,甚至有可能引發感染,對身體的危害更大。此外,感冒時運動還有可能增加患心肌炎、腦炎等并發癥,所以感冒并不是出出汗就好了,也不要在感冒期間還堅持過度運動,多休息、注意飲食健康才能讓感冒快些好起來。
3、感冒堅決不吃藥
有人認為感冒是一種自限性疾病,所以感冒之后堅決不吃藥。感冒確實是自限性疾病,但如果出現了咽痛、鼻塞、咳嗽等癥狀長時間不能恢復,會增加鼻竇炎、支氣管炎、肺炎等疾病的患病幾率,所以感冒之后要根據不同的癥狀來治療,如果身體感覺非常不適也不建議硬挺。
結語:感冒是一種非常常見的疾病,不建議大家通過服用感冒藥物來預防感冒,想要預防感冒需要做好個人防護措施。感冒期間要注意多休息,如果癥狀比較嚴重,可以對癥服用藥物來治療,不建議盲目輸液治療。
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