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抑郁癥怎么辦 人際心理治療這個病效果好(2)

  家庭

  相對來說,除卻工作原因外,你所處的地方就是家里。畢竟根據人的睡眠來說,人的三分之一時間都是用在床上。而再算上吃飯的時間,其實你與家人相處的時間也不短,而這也可能會導致抑郁癥。畢竟有的人,就是因為此方面的因素導致。同時,工作以及家庭都可以歸納到步驟五的因素中。

如果你長期處于一種對自身心理不好的環境里,那么是會導致其它因素的產生

  社會環境

  如果你長期處于一種對自身心理不好的環境里,那么是會導致其它因素的產生。例如:一些長期在戰場中的軍人,從戰場走出后,會需要一定的時間才能夠適應生活。而對于正常來說也是如此,不利的環境也是產生抑郁癥的原因

  藥物或者其它因素

  我們都知道是藥三分毒,從而在攝入一定對自身身體不利的一些藥品時,也會讓自身產生此方面的問題。當然,也會有其它的因素導致抑郁癥的產生。但相對來說,主要是由以上幾種方式。

  抑郁癥的癥狀

  1、焦慮

  往往與抑郁同時存在,有時會成為抑郁的主要表現之一。患者在焦慮時常可伴發軀體癥狀,如心悸、胸悶、汗多、尿頻等,甚至這些軀體癥狀可成為患者的主訴。

  2、自罪自責

  常無端內疚,認為自己的疾病給家人帶來了負擔,對不起父母、子女或親朋,甚至對過去的錯誤或過失痛悔不已,妄加責備,嚴重時會達到妄想的程度。

  3、妄想或幻覺

  一種是所謂與心境相和諧的妄想,即妄想的內容與卻郁狀態相稱,如腦血管病無法恢復妄想、罪惡妄想、災難妄想、無價值妄想或常聽到一些遣責自己、嘲弄自己的聽幻覺等。另一種稱為與心境不和諧的妄想,即妄想的內容與抑郁狀態不相稱,如被害妄想、被折磨妄想、無任何情感成分的幻聽等。但所有這類妄想均不具備精神分裂癥妄想的特征,如荒謬性、怪誕性、原發性等。

  4、認知癥狀

  抑郁所伴發的認知癥狀往往是可逆性的,比如記憶力的下降、注意力的分散等,這些癥狀常隨著治療的好轉而緩解。有些患者可出現認知扭曲,如把周圍的一切都看成是灰色的,對任何事物都做出悲觀失望的解釋等。

抑郁所伴發的認知癥狀往往是可逆性的,比如記憶力的下降、注意力的分散等

  5、自殺觀念和行為

  患者常常會出現自殺觀念,輕者覺得活著沒意思,經常想到與死有關的事情。重者會主動尋找自殺的方法并付諸實踐,甚至有患者在殺死數人后再自殺,從而釀成極為嚴重的后果。因此,對這類患者要高度警惕,積極給予干預治療,同時應請精神科專業醫生會診,必要時要到精神病院住院治療。

  總結:抑郁癥的治療方法主要就是這些了,當患者確診了之后,應該根據醫生的醫囑去治療。另外大家不要以為常常感覺憂郁就是抑郁癥了,這兩者之間有很大的區別,不要輕易的給人扣上抑郁癥的帽子,否則可能會造成嚴重的后果。

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