蒜汁、洋蔥汁、姜汁都可以,睡覺前選擇其中一種輕輕地擦到頭皮上。過一夜,隔天早上清洗掉。
頭部按摩
每天按摩頭皮幾分鐘有助于血液循環。頭部良好的血液循環可以保持頭皮毛囊活躍。按摩時,滴上幾滴按摩精油對促進血液循環效果更佳。
抗氧化劑
用溫水沖綠茶粉末制作出的混合物涂抹到頭皮上,一個小時后沖洗干凈(一杯水沖泡兩袋綠茶)。綠茶中富含抗氧化物質,這種物質有防止脫發和促進頭發生長的功效。
練習冥想
信不信由你,很多情況下,脫發的根本原因在于緊張和壓力。冥想可以幫助你放松心情,減輕壓力,恢復身體激素的平衡。
通過控油治療脫發
人們總會有這樣一種錯誤思想,認為少洗頭就會少掉頭發,其實掉頭發與洗頭次數多少不成正比關系,如果頭發出油量多,洗發次數少會導致頭上的油脂堵塞毛囊毛孔,引起脫發,所以容易出頭油的朋友是要多洗頭來打通毛囊毛孔,通過控油方式正確治療脫發。
通過飲食治療脫發
飲食對正確治療脫發也很重要,一方面平常攝油量過多就會導致皮膚出油量大,如果洗頭不及時就會造成毛孔堵塞,間接引起脫發,另一方面腎虛也是導致脫發的原因,所以飲食中注意吃些能補腎的食物如韭菜、芝麻、紅豆、狗肉等,也是正確治療脫發的有效途徑。
通過按摩治療脫發
頭部按摩能促進血液循環,打通經絡,促使毛囊生長,讓原有毛發不再脫落,并能激發新的毛發生長,具體做法是伸開兩手從前額向后梳理5次,再分別從左右同時向中間梳理5次,后從后往前梳理5次,當然如果伴隨手指輕輕敲打效果更佳。
通過生姜治療脫發
生姜有抑制皮膚真菌生長和刺激毛發生長的功效,利用生姜可以正確治療脫發,方法兩種,第一種把生姜洗凈切片,在斑禿處反復擦拭,以此刺激毛發生長,第二種方法生姜洗凈切片煎水洗頭,洗的過程中讓頭皮充分浸泡在姜水中以達到刺激毛發生長的功效。
通過中藥治療脫發
內分泌失調也是引起脫發的直接原因,患者可以找老中醫摸脈診斷,針對病情對癥下藥,按醫囑堅持內吃或外洗,調理是需要時間的,定期復診很重要,醫生會根據不同時期調整用藥量,不能急于短期見效,不能病急亂投醫,中藥治療也是可以正確治療脫發的。
結語:上面已經為大家介紹了脫發的原因,我們也應該知道什么情況會導致身體出現脫發了,在我們出現脫發之后一定要及時治療,沒有出現脫發的朋友在平時也要注意預防脫發出現,還有飲食要有營養。