局部因素
如鞋襪過緊、長時間站立不動以及長時間浸在水中均可使局部血液循環發生障礙，熱量減少，導致凍傷。
冬瓜皮、茄根止癢
將冬瓜皮、茄根用水浸泡2~4小時后，在火上加熱至50℃左右，用其熏洗患處，具有止癢，加速血液循環的作用，對治療凍瘡效果甚佳。
蘿卜葉煲水泡腳
用蘿卜葉子煲水，然后把煲好的水連同蘿卜葉一起泡腳，泡到水涼了為止，可以立刻止癢。這樣多泡幾次，凍瘡就沒了，很見效的。
蘿卜葉可以先跟菜農預訂，讓他第二天帶過來，因為要新鮮的蘿卜葉子才見效的，一次大概要1公斤左右。要挑葉子比較老的那種，然后拿來煲水，煲開了就可以了，治療方法既簡單又實用。
羊油用火烤融涂抹
冬季氣溫低，很多人常會生凍瘡，手腳腫痛難忍，且奇癢令人難受，現有一偏方可以為你解除痛苦：拿羊油用火烤融，涂到凍瘡處，會稍有痛感，這說明已有藥效，堅持涂一個星期可痊愈。
次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處，以后就不會再生凍瘡。
啤酒加水泡腳
冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。
這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
辣椒氣熏法
把紅辣椒置于容器內，倒入開水，將口加以封蓋，浸泡10分鐘后，趁熱氣熏患處，當水溫稍低后，將患處進行浸泡，或用水進行敷抹。
然后把辣椒撕開，用內面輕輕涂患處，之后使其自然干燥。
總結：凍瘡一般都是因為天氣寒冷，人的身體比較虛弱，沒有做好保暖的工作，血液循環受到了影響而形成的。如果你也擔心自己會長凍瘡，那么建議可以在平時就多用冷水來洗臉、游泳，提升自己抵御寒冷的能力，這樣就不容易長凍瘡了哦。
