5、個人防護:佩戴防塵護具,如防塵安全帽、送風頭盔、送風口罩等。
1、蘋果
蘋果對肺也有好處, 每周食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。
2、蜂蜜
現代醫學證明,蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等,均有療效。在秋天經常服用蜂蜜,不僅有利于這些疾病的康復,而且還可以防止秋燥對于人體的傷害,起到潤肺、養肺的作用。
3、木耳豬血湯
材料:豬血250克、水發木耳50克、鹽2克。
做法:將豬血切塊。木耳水發后撕成小塊。豬血與木耳同放鍋中,加水,大火加熱燒開。用微火燉到血塊浮起。以鹽調味即可。
4、綠豆海帶冬瓜湯
材料:海帶絲(用海帶結也可以)、綠豆、冬瓜、鹽、蘑菇精。
做法:海帶洗凈切段,冬瓜連皮洗凈后切塊,綠豆洗凈待用。把所有材料一起放入湯鍋中,并加適量水,用中火煮約30分鐘后,加鹽、蘑菇精調味后即可食用了。
5、玉米炒黑木耳
材料:玉米粒、黑木耳、豬肉、胡蘿卜、花生油、姜末、蒜末、胡椒粉、醬油、鹽、蔥花。
做法:玉米粒洗干凈、黑木耳泡發、胡蘿卜切成片、豬肉加點鹽、料酒、濕淀粉稍腌。鍋內注油燒熱,下姜蒜末爆香,放入豬肉炒至變色。
結語:通過以上的介紹,大家對于塵肺病的相關知識是否有了更多的了解了呢?塵肺病會出現咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困難、咯血等癥狀,所以大家一定要注意這些癥狀哦,以上小編還介紹了塵肺病吃什么好,這些食物對塵肺病具有緩解的作用。