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舌頭發白是怎么回事 三大因素導致舌頭發白(2)

  舌頭的不同癥狀

  1、苔質的厚薄

  以見底和不見底為標準。透過苔質能見到舌體,稱之薄苔,否則為厚苔。黃色是表明體內有熱,中醫上認為舌苔是胃氣夾食物之氣上潮于舌頭所成。

  2、單純舌苔厚黃

  黃說明體內有熱,建議晚上食物吃清淡點,偏涼一點,不飲酒,自身能較快調理過來。因為舌苔有時和天氣也有相關關系,如果沒有特殊不適,可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西,如:薏苡仁,蓮子,芡實,茯苓,陳皮等等,均有一定療效。

  3、舌苔厚

  中醫講的“膩”就好比是東西“油”的感覺,如果有那說明是體內有濕熱,需要化濕清熱。

  4、有口氣

  一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調養入手。保持生活規律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥膩,油炸食物,好不喝酒,不吸煙。

  5、舌質

  除了望舌苔外,建議看看自己舌質,可以和嘴唇對比,如果是偏紅,就是屬熱,偏淡多屬脾虛,偏暗就有可能是血瘀了。

  總結:以上就是關于舌頭發白的情況了,相信大家通過以上的閱讀也有一定的了解了,在生活中,當大家有這種情況出現的時候,好是去醫院進行檢查一下的,這是很有必要的,希望大家能夠注意。

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