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石榴的功效 這種水果美容護膚效果好(2)

  石榴西米露

  1、用石榴做西米露也特別好吃,在做的時候需要準備,新鮮石榴,兩個,西米適量,椰汁300克,蜂蜜適量,把準備好的西米要提前浸泡,并入鍋,煮成透明狀。

  2、把準備好的石榴取出里面的果粒放在鍋中,加清水煮,煮開以后要用小火繼續煮一會兒,煮到里面的果粒變為白色以后關火取出過濾,得到的果汁與椰汁重新入鍋加入西米一起煮開,煮好以后加適量蜂蜜調味即可。

石榴取出里面的果粒放在鍋中

  石榴的禁忌

  石榴+海蟹:石榴和海蟹一起吃會刺激腸胃,不利于腸胃的正常蠕動,不利于對營養物質的消化吸收,日常生活中應盡量避免食用。

  石榴+土豆:石榴和土豆一起吃會引起中毒,十分不利于身體的健康,日常生活中應盡量避免搭配食用。

  石榴+海參:石榴和海參一起吃會引起腹痛、惡心等癥狀,不利于對營養物質的消化吸收,日常生活中應盡量避免食用。

  石榴+西紅柿:石榴和西紅柿一起吃會影響營養素的吸收,不利于對營養物質的消化吸收,日常生活中應盡量避免食用。

  石榴+柿子:石榴和柿一起吃會引起身體不適,,不利于對營養物質的消化吸收,日常生活中應盡量避免食用。

  石榴+土豆:石榴和土豆一起吃會引起中毒,十分不利于身體的健康,日常生活中應盡量避免搭配食用,可以用韭菜水解毒。

石榴和土豆一起吃會引起中毒

  石榴宜和什么一起吃

  石榴+冰糖:可生津止渴、鎮靜安神,可以降血脂,降血壓,還可以化痰止咳,清熱去火,可以達到潤肺的目的。

  石榴+生姜:可增加食欲,可以促進血液的循環,還可以去除風寒,強健脾胃。對腸胃炎有一定的防治作用。

  石榴+火龍果:可以保護人體的胃黏膜,并且有著一定的抗衰老,抗氧化的作用,可以美白皮膚,有著一定的美容養顏的作用,還可以排出體內的毒素。

  石榴+銀耳;能夠保護肝臟,提高肝臟的解毒能力,還可以清熱健胃,增加腸胃的蠕動,可以提高人體的免疫力,有著一定的美容養顏的作用。

  結語:上文已經為大家介紹了石榴的功效,我們現在對石榴也有了一些了解,喜歡吃石榴的朋友在平時可以適當的吃一點,它能夠為我們的身體補充需要的營養物質,對于緩解一些疾病還有不錯的功效,不過我們在吃石榴的時候應該注意它的禁忌。

石榴的功效 
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