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吃杏子有什么好處 杏子雖好但不能搭配這物吃(2)

  2、杏子不能和黃瓜一起吃

  杏和黃瓜一起吃會(huì)引起身體不適,不利于身體健康,日常生活中應(yīng)盡量避免搭配食用。

  3、杏子不能和胡蘿卜一起吃

  杏和胡蘿卜一起吃會(huì)引起身體不適,不利于身體健康,日常生活中應(yīng)盡量避免搭配食用。

杏子不能和胡蘿卜一起吃

  4、杏子不能和豬肉一起吃

  杏和豬肉一起吃會(huì)引起腹痛,不利于腸胃的正常蠕動(dòng),不利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收,不利于身體健康,日常生活中應(yīng)盡量避免搭配食用。

  杏子醬怎么做

  材料

  新鮮杏子,白糖,麥芽糖。

  做法

  1、把杏子洗干凈,用小刀削去皮,然后把果肉削下來(lái)。

  2、取一個(gè)耐酸的鍋?zhàn)樱研幼庸夥胚M(jìn)去,同時(shí)放100g白糖。

  3、開(kāi)小火慢慢煮,邊煮邊用木鏟把杏子果肉搗碎。

邊煮邊用木鏟把杏子果肉搗碎

  4、鍋中的白糖完全融化,放麥芽糖150g進(jìn)去。

  5、保持小火,邊煮邊用木鏟不停攪拌,大約煮二三十分鐘,看到果醬慢慢邊稠,比自己想要的稠度稍稀點(diǎn)的狀態(tài),即可離火。稍涼一會(huì)兒,熱裝入干燥耐熱的容器,蓋上蓋子,室溫下放置到完全涼透,再放冰箱冷藏。

  總結(jié):杏子可以幫助我們美白皮膚、預(yù)防心血管疾病、緩解便秘,功效非常多。杏子雖然看起來(lái)有點(diǎn)不起眼,不像牛油果、山竹、藍(lán)莓等水果那么高大上,但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,是不容錯(cuò)過(guò)的美味!

吃杏子有什么好處 杏子的食用禁忌 杏子醬怎么做 
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