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梨子的功效與作用 梨子可以多食嗎(2)

  2009年11月21號,美國生物科學家幔德斯.勞步斯的研究成果表明,未成熟或半熟的梨,具有防輻射的作用,梨的成熟需要大量的日射,能有效吸收陽光中的射線,近期,美國硅谷小數辦公室已將梨作為防輻射的主要物品,他們認為梨的防輻射作用遠遠大于仙人掌和蘆薈,而且比起刺手的仙人掌要更美觀。

  降低感冒機率

  近有研究發現,吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要低。所以,有科學家和醫師把梨稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”?,F在空氣污染比較嚴重,多吃梨可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。

  保護嗓子

  梨水分充足,酸甜可口,能滋陰生津,對咽喉疾病有著較好的治療效果。播音、演唱人員經常食用煮好的熟梨,能起到保養嗓子的作用。

  潤肺

  民間曰:“秋燥潤肺梨為先?!?,梨子能清熱降火、潤肺止咳、生津、潤燥。特別是肺熱痰咳者多食,對恢復健康很有益處。

  梨子的禁忌

  進食動物性食物后吃點梨,可以降低膽固醇對身體的負面影響。

  煮熟的梨,保護嗓子的功效更加突出。

  梨性寒涼,一次不要吃得過多。

  結語:通過以上介紹,大家對梨子的相關知識是否有了更多的了解了呢?梨子具有清熱鎮靜、防癌抗癌、防輻射、保護嗓子、潤肺等功效。所以常吃梨子對身體是有益的,以上小編還介紹了食用梨子的禁忌大家可要牢記哦。

梨子的功效與作用 梨子的禁忌 
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