《本草綱目》記載：榴連可供藥用，味甘溫，無毒。其果核的性質也比較溫和，在將果肉食用完之后可以將其曬干，然后和其它食材搭配起來煮湯，這種湯有補腎、健脾的作用。不過對于糖尿病、心臟病以及膽固醇比較高的朋友好不要多吃，因為它有可能會增加發病的幾率。

　　4、黃皮果核

　　黃皮果可能大家不太熟悉，因為它不是日常生活中的常見水果，而是一種中性的藥用水果。它的主要作用就是被制作成各種藥物，果核也同樣擁有許多神奇的功能。

　　黃皮果核具有行氣、止痛、健胃消食的作用，而且作用的機理也非常的直接，只要放在嘴里嚼幾下就可以。

　　將其制作成藥物后可以有效的治療疝氣、頭瘡等不良癥狀，雖然吃起來沒有它的果肉那樣滑嫩的口感，但是我們可以將其研磨成細小的粉末，然后和水或者酒一同服下。這樣既不會感到它的苦澀，也能讓其功效充分發揮出來。

　　5、芒果核

　　果仁含脂肪5.2%，其中飽和甘油酯占14%、甘油一油酸酯24%、甘油二油酸酯61%、甘油三不飽和酸酯1%弱;其脂肪酸組成是：硬脂酸34%、油酸50%，以及棕櫚酸、花生酸和少量肉豆蔻酸。尚含谷甾醇和多量淀粉。種子含氫氰酸。治疝氣，食滯。

　　6、花生皮補血

　　有個謎語，叫麻屋子，紅帳子，里邊養個白胖子，謎底就是我們平時吃的花生花生營養價值很高，被譽為性價比高的堅果可很多人吃炒花生的時候，**慣把那層紅帳子，也就是花生仁外面的紅皮搓掉，只吃仁其實，這樣的吃法很不好，要知道那層紅皮對人體有很好的保健作用，還是一味中藥呢。

　　花生的功效是調和脾胃補血止血降壓降脂，其中補血止血主要就靠花生仁外那層紅衣，中醫叫花生衣中醫理論認為，脾統血，氣虛的人就容易出血，花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣，所以能達到養血止血的效果。

　　花生衣更是女性的保護神尤其是處于經期孕期產后和哺乳期的女性，失血和消耗營養較多，花生衣能幫助她們養血補血，應該常吃多吃同時，花生紅衣還有生發烏發的效果;還能升高血小板，提高紅白細胞的數量，增強免疫力。

　　7、菜根合煮防感冒

　　天氣變幻無常，感冒常不期而至蔥根香菜根白菜頭茴香根，這些都是做飯時會隨手扔掉的廢物，這時卻能派上大用場。

　　蔥根35克，香菜根35克，白菜頭1015克，生姜35片，茴香根35克，用100毫升水煎2次，就是他們家傳的陳氏五虎湯這五味藥，除了白菜頭有清熱作用，其他四味都是辛溫藥辛溫藥有解表發汗的作用，專門針對以低燒發冷頭痛渾身疼為特點的風寒感冒吃完這個藥，蓋上被子，出一身汗，一會兒就好了秋冬季節的感冒多為風寒型，所以這副藥對大部分病人都對癥。

　　這個方子之所以叫五虎湯，在于其效果很強大一個發燒38.5攝氏度的病人，喝完湯捂上被子，半個小時以后全身是汗，一量體溫，就到37度了一天吃兩到三次，溫度就基本能恢復正常如果周圍的人都感冒了，沒病的人吃這個藥也有一定預防作用。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的關于一些在日常生活中被我們忽視的良藥，吃了這么多年的茄子，竟然不知道茄子竟這么有用，這么多年被扔掉的茄蒂真的是太可惜了，當然除了茄子，文中還為大家介紹了其他一些經常被我們忽視的菜，一起來看看吧，有機會干凈利用起來，不能浪費了。