腰肌勞損是一種非常多見的疾病，對我們的生活造成很大的影響，所以生活中一定要了解其原因所在，并積極預防。那么日常生活中腰肌勞損的誘因有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火全集節目葛恒清專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　腰肌勞損的誘因

　　1、積累性損傷

　　長期積累性的損傷，對于腰部的危害是非常大的，往往會導致腰肌勞損的出現，所以生活中要積極進行相關的預防。

　　腰部肌肉韌帶在日常生活勞動中，可經常受到牽張，受力大而頻繁的組織，會出現小的纖維斷裂、出血和滲出。

　　斷裂組織修復和出血、滲出被吸收后，可遺留瘢痕和組織粘連。這些組織易牽拉、壓迫內在神經纖維產生腰痛。

　　但是往往這種現象的腰疼都會在休息之后有所減輕，在勞累之后有所加重，甚至不能長時間從事同一動作的操作。

　　2、遷延的急性腰扭傷

　　急性腰扭傷在急性期治療不徹底，損傷的肌肉、筋膜、韌帶修復不良，產生較多瘢痕和粘連。

　　致使腰部功能減低且易出現疼痛，患者常感覺腰部無力，陰雨天則腰酸背痛，長時間持續不愈。

　　3、腰肌筋膜無菌性炎癥

　　長期彎腰或坐位工作，使腰背肌長期處于牽拉狀態，出現痙攣、缺血、水腫、粘連等，有人稱之為無菌性炎癥。

　　4、其他

　　還有一些其他的原因，如先天性脊柱畸形，下肢功能或結構缺陷等等，這些疾病主要就是對我們的腰部肌肉組織造成損傷，引起腰肌勞損。

　　體弱、內臟病變也會使腰背部應激能力降低。妊娠晚期腰部負重增加也容易產生勞損。

　　本期嘉賓介紹

　　葛恒清

　　男，中華醫藥科學院、南京新中醫學研究院副院長、對外專家組副組長。1983年7月高中畢業后即師承于針刀醫學發明人——骨傷科教授朱漢章，學習針刀療法及骨傷科技術。1985年進入南京中醫藥大學學習，一邊學習一邊和朱漢章教授一起對針刀療法進行早期的療效統計，在分析、總結臨床經驗及探討疾病的治療原理上做大量工作。1989年7月畢業后回到了金陵中醫骨傷科醫院，負責二病區醫療及管理工作。直至1993年金陵中醫骨傷科醫院拆遷才和朱老師分開。同年7月調入江蘇省職業病研究所附屬醫院工作，晉升主治醫師，任病區主任及針刀治療中心主任。2000年10月因工作關系調入三級甲等綜合性醫院——江蘇省中西醫結合醫院，于骨傷科，任針刀中心主任。

　　2005年11月在江蘇省中西醫結合醫院成立針刀科，并任針刀科主任及副主任醫師。科室設有單獨針刀科門診及病區，是全國針刀業中首家設立在省級三甲醫院的獨立科室。《中國中醫骨傷科》雜志社特約通訊員，《江蘇科技報》社特約記者，《南京公安報》社特約通訊員，《中國醫藥論壇》雜志編委，《骨傷軟組織損傷治療學》副主編，《針刀治療與診斷精要》副主編、《針刀治療強直性脊柱炎及類風濕性關節炎》副主編、《針刀治療腰腿痛》編委，中國傳統手法傳統研究會教育中心副主任，湖南東方名人研究院副研究員、世界中醫藥聯合會針刀醫學專業委員會理事、中華中醫藥學會針刀醫學分會委員、江蘇省中醫藥學會針刀醫學分會副主任委員、中國藥文化研究會老年醫藥委員會副主任委員、第二屆中國國際老年醫學交流大會副秘書長，負責省級科研課題《針刀治療強直性脊柱炎的臨床研究》。

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