成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

牙齒發黃怎么辦 8種美白方法讓你的牙齒變白皙(2)

  1、經常大量抽煙

  部分人發現自己的牙齒變黃,很有可能是長期大量抽煙引起的。煙草中有害物質含量較多,里面的焦油物質長期吸入的情況下,除了影響肺部健康之外,此時牙齒也容易發黃,牙齒上面有很多的煙漬存在。原本潔白的牙齒也會慢慢發黃,在發黃之后還會出現變黑的情況。

 部分人發現自己的牙齒變黃,很有可能是長期大量抽煙引起的

  因此,平時如果留意到自己的牙齒發黃明顯,需要看看是否為經常抽煙引起。如果是抽煙引發的牙齒發黃,需要及時戒煙,減少抽煙量,同時通過合理的口腔清潔來保持牙齒潔白狀態,這樣才能防止牙齒發黃過于明顯。

  2、牙齒清潔不到位

  出現牙齒發黃這種情況,很有可能是牙齒的清潔工作不到位引起的。部分人平時刷牙的過程中沒有掌握正確的方法,總是快速刷牙,可能刷牙的時間半分鐘都沒有,只是稍微漱一下口就完成了口腔清潔工作,此時口腔上面的污垢,細菌沒有及時清除。久而久之,在唾液,其他微生物的影響下就可能會形成牙垢,牙垢通常就會呈現黃色,因此牙齒也會慢慢變黃,這也是牙齒變黃的主要因素。

  因此,平時發現自己牙齒變黃,需要了解是否為口腔清潔不到位引起。如果是牙齒沒有及時清理干凈引起的,應該注重牙齒的清潔,及時刷牙,而且早晚都需要刷牙一次,吃完飯之后注意漱口,保持口腔衛生。必要時通過洗牙和齦下刮治來清除牙結石。

  3、藥物影響

  部分人發現自己的牙齒發黃明顯,很有可能是某些藥物影響引起的。因為在藥物的作用下,可能會出現四環素牙,而四環素牙通常就會導致牙齒變得異常發黃。四環素牙,主要是由于幼時服用過多的四環素藥物所致。所以,平時在使用藥物的時候需要注意劑量以及藥物的適當使用,一般需要經過醫生的指導正確用藥。

  如果是藥物影響引起的,還需及時采取改善措施。四環素牙想要美白,只能通過牙齒貼面的方式,應當去正規的口腔專科醫院或公立醫院的口腔科進行治療。

  牙齒發黃吃什么

  第一、含有維生素c食物。缺乏維生素和微量元素就會讓牙齦變得脆弱,而且容易出現牙齦腫脹,充血以及牙齒松動或者脫落的現象。這種情況下就可以多吃一些富含維生素c的食物,包括香蕉,橙子,西瓜等。這些食物中都含有豐富的維生素c,而維生素c可以起到保健牙齒的功效。

  第二、花菜。花菜可以作為一種磨砂膏,能夠清除牙齒表面的污垢來達到美白的功效。而且花菜還可以刺激唾液的分泌,有助于預防牙斑的形成。

花菜可以作為一種磨砂膏

  第三、粗纖維食物。解決牙齒發黃的問題,好的方法就是吃一些粗纖維蔬菜,因為牙齒發黃的主要原因就是口腔內的細菌繁殖所引起的,而粗纖維的食物就像一把掃把,能夠掃除口腔內的食物殘渣,并且越費力的咀嚼就越能刺激唾液分泌,幫助平衡口腔內的酸堿質,從而達到抗菌的效果。

  第四、綠茶。綠茶是一種非常健康的飲料,不僅可以補充身體所需的多種維生素,而且對牙齒的健康也能起到一定的幫助,并且還可以有效清除口氣。

  結語:上文已經為大家介紹了牙齒發黃怎么辦,我們現在應該知道怎么做能美白牙齒了。在平時大家應該要做好口腔的清潔,注意自己的飲食和生活習慣,平時多吃一點能起到美白的食物,這樣能減少牙齒發黃的癥狀。

牙齒發黃吃什么 牙齒發黃怎么辦 牙齒發黃的原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩精品视频在线播放 | 欧美人与禽 | av无码精品一区二区三区三级 | 久久综合亚洲色一区二区三区 | 丁香综合缴情六月婷 | 国产视频一区二区三区四区五 | 国产成人精品午夜视频免费 | 日本不卡中文字幕一区二区 | 真实国产乱子伦露脸 | 狠狠色丁香久久婷婷综合_中 | 亚洲欧美在线不卡 | 国产成人亚洲精品大帝 | 国产成人av综合久久视色 | 亚洲午夜久久久精品影院 | 成人国产精品一区二区小说 | 久久精品99国产精品最新 | 丁香在线 | 久久久久国产一级毛片高清片 | 国产毛多水多做爰爽爽爽 | 97精品超碰一区二区三区 | 性xxxxx大片免费视频 | 国产一卡2卡3卡4卡公司 | 国产成人无码a区在线观看导航 | 国产一级特黄aa毛片 | 精品久久久久久中文字幕一区 | 精品国产免费第一区二区 | www久久久天天com | 一本久久伊人热热精品中文字幕 | 国产婷婷一区二区在线观看 | 国产精品亚洲一区二区久久小说 | 国产一区二区在线视频播放 | 男女无遮挡猛进猛出免费观看视频 | 福利一区 | 老司机深夜福利在线观看 | 欧美+日本+国产+在线观看 | 国产成人手机在线视频在线观看 | 国产女性无遮挡免费裸体视频 | 欧美日韩亚洲另类性爱 | 国产美女做爰A片免费 | 一区二区三区免费观看 | 国产凹凸在线观看一区二区 |