2、肝臟
肝臟是合成血漿蛋白的地方,若肝臟功能有損傷,容易造成血漿中蛋白減少,而導(dǎo)致體液滯留在組織間隙中,產(chǎn)生水腫。
3、腎臟
有些人的腳腫是因?yàn)槟I臟上出現(xiàn)了問所導(dǎo)致的，比如腎臟排水能力減弱,體內(nèi)水鹽成分不能及時(shí)排出,容易水腫。
腳部保養(yǎng)的妙招有哪些
1、運(yùn)用小工具輔助去角質(zhì)
買一些磨砂膏、角質(zhì)霜、浮石等等來去角質(zhì),待泡完熱呼呼的美麗澡之后,使用足部專用腳質(zhì)霜,在輔助工具的按摩運(yùn)用下可讓角質(zhì)去除更方便、更徹底。
2、滋養(yǎng)潤澤
我們也可以使用一些有濕潤功效的乳霜來按摩自己的足部,可以借此軟化足部并活絡(luò)雙腳,從而促進(jìn)血液循環(huán),有利于緩解一天下來雙腳所承受的壓力。
3、清新護(hù)理
待所有的保養(yǎng)程序完畢后,就要進(jìn)入后的階段,雙腳因?yàn)殚L年累月埋在鞋子里,難免產(chǎn)生一些雜味,這時(shí)候噴霧以及爽足粉是佳的選擇了,平日也可以噴灑一些在鞋子里,以消除異味。
4、不要隨便剝剪腳上的起皮
也許腳部已經(jīng)有干燥的感覺了,所以有起皮,但絕對(duì)不要隨便拉扯起皮,因?yàn)檫@樣會(huì)有可能產(chǎn)生傷口而感染發(fā)炎和蜂窩性組織炎的危險(xiǎn)。
合理飲食為了預(yù)防老人出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象,在平常,一定要合理飲食,做飯菜時(shí),要少放鹽,多放醋。
多做運(yùn)動(dòng)晚飯后或者是早晨的時(shí)候,可以多出去走一走,活動(dòng)活動(dòng)下肢,促進(jìn)血液的流通,還要注意一點(diǎn)的是,晚上睡覺的時(shí)候要抬高下肢,促進(jìn)血液回流。
定期體檢老人一定要每隔一段時(shí)間便去醫(yī)院進(jìn)行一次全面性的體檢,有很多的疾病都是在不經(jīng)意間就發(fā)生的,腳腫雖然問題不大,但卻是很多疾病的先兆。
有良好的生活習(xí)慣預(yù)防腳腫一定要做到日常生活中不吸煙不喝酒,一個(gè)好的生活習(xí)慣才是一個(gè)健康身體的根本保證。
注意腳部保暖建議老人朋友們經(jīng)常晚上泡泡腳,對(duì)于腳部的保暖起到很好的作用,而且對(duì)身體也有好處。
結(jié)語：通過文章我們了解到，腳腫了的時(shí)候想要快速的消腫的話，在每天睡覺之前,可以用溫水泡腳,等腳洗干凈的時(shí)候,再同高濃度的酒來擦拭浮腫腳面。這樣做能夠有效的緩解腳部腫脹的現(xiàn)象，還能夠及時(shí)的殺菌消炎。
