抵抗力下降

排卵期的存在就是為了使得精子能夠順利與卵子結合，而此時陰道也相當配合，陰道分泌物會變稀薄，以利于精子更加方便進入女性體內。同時，女性鼻腔粘液分泌也會減少，這樣一來，身體防御系統下降，細菌變有了可乘之機。

側下腹痛

女性排卵期，成熟的卵子從卵巢表面沖破濾泡而排出，此時，濾泡內少量液體會因此流入盆腔低部位。對于較為敏感的女性朋友來說，肛門就會出現輕度的下墜感，或是排卵的那一側下腹部會出現微痛。

還有一些女性朋友會在排卵期有出血的情況，這是怎么回事呢?下面為大家介紹排卵期出血的原因和處理方法。

排卵期出血

生理原因

排卵期出血，可分為兩種原因，其中之一就是生理原因，主要是因為人體內性激素分泌失調，導致排卵時激素產生較大的波動從而引起出血，出血將從陰道慢慢排出，一時難以自行停止，因此排卵期白帶有血絲一般都會持續2-3天。

由生理原因導致的排卵期白帶有血絲，那是正常現象，女性朋友無需擔心，保持良好的情緒，調整作息時間和飲食習慣就好，畢竟良好的情緒對孕育一個高質量的寶寶有著重要的作用。

病理原因

除去上述的生理原因外，導致排卵期白帶有血絲還有病理原因。如果女性朋友感染了婦科炎癥，如子宮內膜或卵巢方面的慢性炎癥等，將導致排卵的時候子宮內膜有明顯的出血。

一般來說，女性陰道內有正常的菌群，平日里可以相互抑制，因此一般都不易發病，可是一旦抵抗力下降，不潔性交、穿緊身褲等就會引起一些婦科炎癥，從而引起排卵期白帶有血絲。這種情況下，女性朋友們好到醫院檢查清楚原因再配合治療。

排卵期出血怎么辦

保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。

勞逸結合，不可過度勞累，應多注意休息。

注意衛生，特別是外生殖器的衛生清潔，預防感染，內褲要經常換洗，并在陽光下曬干。

注意保暖，避免寒冷刺激，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。

總結：通過文章的介紹，你對排卵期一共有多少天、應該如何計算是不是都了解清楚了呢？其實只要你認真記錄下自己的月經周期，再把數據帶入到我們提供的公式當中就能準確計算出排卵期了。女性朋友們一定要記住各個周期的計算方式和癥狀，更懂自己才能更好的保養自己哦。