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排卵期怎么算 女人排卵期計算方法(2)

  排卵期注意事項

  事實上,女性排卵期的時候,身體比較敏感,也比較嬌貴,這個時候更需要好好的保養,那么,排卵期注意事項都有哪些呢,下面不妨一起了解下。

  1、注意個人衛生

  對于女性朋友來說,即使不在排卵期,也是需要注意個人衛生的,尤其是私處的衛生,更要多多的關注,用自己的毛巾,定期消毒,每一個環節做對了,才能保證健康。

  2、清洗下部

  每次排泄后,好養成用溫水清洗的習慣,以免腸道細菌趁機拐入陰道,引起炎癥。

  3、喝足夠的水

  天天都要飲用足夠的水,這樣可以減少在尿道滋生的細菌。

  4、勤換干凈內褲

  平時分泌物很多時,可以用吹風機調成溫風在洗完澡后吹干陰部,洗完澡后要在陰部較干之后再穿內褲。現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲,或是睡覺時不穿內褲,這對陰部是比較好的,能讓它有透風、干燥的機會。但臥具要經常更換,保持清潔。好穿著吸收力強且透氣的全棉內褲,在炎熱的季節,好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時盡量不穿著超短裙,避免讓內褲接觸座位。

  5、注意避孕

  如果還沒有計劃生寶寶,那么夫妻兩人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作,例如試用避孕套、服用避孕藥等。

  6、注意異常癥狀

  如果有排卵期出血多等異常的癥狀,要及時到醫院檢查,確診是否因為疾病引起,檢查是否有宮頸、卵巢、陰道等疾病,如果有,則要盡快治療,否則容易耽誤治療,容易影響正常懷孕。

  結語:排卵期的時候,每一位女性朋友都需要留意,這個時候,也許你會感覺不舒服,不必太在意,因為這些都是正常現象。當然,如果發現自己存在一些婦科炎癥,記得盡早治療,只有這樣才能保證身體健康。

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