現在的小夫妻都喜歡科學備孕，算好了排卵期才做好迎接寶寶的準備!你們知道女人排卵期有幾天嗎，排卵期是什么癥狀呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟女人排卵有哪些癥狀呢，趕緊來看看吧!

　　女性在排卵期過夫妻生活懷孕的幾率是比較高的，那么，女性排卵期有幾天呢?其實，很多備孕女性還是不太清楚自己的排卵期是什么時候，也不知道它具體有幾天。女人排卵期有幾天，分2種情況：

　　1、一般來說，女人的排卵期有10天。

　　女人每個月經周期(通常是一個月)會排卵一次，排卵的那天就是排卵日。數著日子，在下次大姨媽造訪的前14天左右，就是你的幸孕日——排卵日，在排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天就是你的排卵期。如果在排卵期內同房，很容易“搞出人命”哦，備孕夫妻可要抓緊時機啦!

　　2、并不是每個人的排卵期都是10天。

　　由于現代生活的節奏不斷加快，女性受到現實環境的影響越來越大。此外，女性的情緒、飲食、生活習慣等無一不影響著女性的排卵。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活節奏，那么經期就有可能提前或者推遲，那么排卵期的長短就會隨著經期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的說法，而實際上，女性排卵時間一般都是小于10天的。

　　提醒：排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天，因為精子可以在女性體內存活多5天，以及女性排卵之后的2天，因為卵子排出后，只能在女性體內存活2天，也就說，有效的受孕時間一般是7天左右。

　　排卵期的測試方法

　　基礎體溫法測排卵期比較準確

　　測試自己的排卵期有很多種方法，常用的方法包括以下5種：

　　1、宮頸粘液觀察法：月經干凈后宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液稱“干燥期”，提示非排卵期。月經周期中期隨著內分泌的改變，粘液增多而稀薄，陰道的分泌物增多稱“濕潤期”。接近排卵期粘液變的清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種粘液的后一天±48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部濕潤感時即排卵期，也稱“易孕期”。計劃受孕應選擇在排卵期前的“濕潤期”。

　　2、基礎體溫測定法：女性在較長時間睡眠后醒來(一般在清晨)，尚未進行任何活動及說話前，所測得的體溫，為基礎體溫。正常情況下，育齡婦女的基礎體溫，于月經前半期較低，排卵期更低，排卵后24小時～幾天內可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。

　　因此測量基礎體溫好從月經來潮第一天開始，堅持每天測量，并用坐標紙紀錄，以便觀察分析。

　　3、行經日期推算法：每次排卵都應在月經來潮前14天左右，故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵期”。然而，這種方法不太可靠，因為大多數婦女月經不那麼規則。相比之下前兩種方法較可靠，但有些麻煩。

　　4.排卵試紙自測：排卵試紙是通過檢測黃體生成激素(LH)的峰值水平，來預知是否排卵的。女性排卵前24~48小時內，尿液中的黃體生成激素(LH)會出現高峰值，用排卵試紙自測，結果就會顯示為陽性。大家可以試試。