成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

哪些水果降火 幫助男人降火的11種水果(2)

  8、草莓

  草莓是小編的愛,其酸酸甜甜的,十分好吃,而且草莓還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩,所以夏天容易上火,可以選擇吃草莓來降火。草莓的營養配比非常合理,其中維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍。除此以外,草莓中富含鐵、葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸等,對于春季容易出現的肺熱咳嗽、嗓子疼、長火癤子等,草莓中含的營養元素都可以起到輔助治療的作用。

  9、西紅柿

  大家還不知道吧,西紅柿也具有降火的功效哦。西紅柿一年四季均有賣的,而且營養價值也很豐富,它同樣是清熱解毒的蔬果之一,用中醫的話來說,西紅柿的作用就是平肝“去火”。西紅柿清熱止渴,養陰涼血。對于口渴、食欲不振、習慣性牙齦出血、頭暈、貧血、心悸、急慢性肝炎、高血壓、急慢性腎炎、夜盲癥和近視眼均有非常好的食療功效。西紅柿除了煮熟吃以外,還可以切片用白糖涼拌來吃,其味道酸甜可口,將火效果非常好。但是,大家切記未成熟青色的西紅柿不能吃。

  10、葡萄

  中醫認為,葡萄具有很好的降火作用,葡萄具有生津止渴的作用。它能夠滋養肝腎之陰分,止消渴,潤筋骨,明目,而且降火的效果還非常好,又能通腸胃,是暑熱季節非常有益的水果。吃葡萄還可以補血,因此貧血患者可以多吃葡萄。但是,因為葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等,因此不能貪吃,如果一次吃太多,就會傷脾生內熱。脾胃虛寒及糖尿病患者應少食或不食。

  11、山竹

  山竹被大家譽為“果中皇后”,山竹性寒,其果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素,中醫認為山竹具有清熱降火、減肥潤膚的功效。泰國人把山竹與榴蓮稱為“夫妻果”,因為吃多了榴蓮上火時,再吃上幾個山竹就能緩解,一熱一涼,這簡直媲美上降火藥的功效了,看來身處炎熱地區的泰國人是認同了山竹的清火功效了。

  中醫治療上火

  “上火”的部位不同需要對“火”下藥

  心火

  也分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火則表現為反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等。調理可用黃連、蓮子心等藥物清心瀉火。

  肝火

  一些情緒容易激動的人,常被我們稱為“肝火大”。其實,一般俗稱“肝火大”的體質還有下列癥狀:口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。調理可用龍膽草、夏枯草等。

  胃火

  分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、舌紅、少苔、便秘、腹脹;而實火則表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩等。多以生石膏、知母等藥物瀉胃火。

  肺火

  主要表現為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。中醫多用枇杷葉、桑白皮、甘草等藥物清肺火。

  腎火

  主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。調理可用生地、益母草等。

  結語:以上是小編為大家介紹的男人吃什么水果降火的相關知識,希望對你有所幫助。當然水果除了鮮食以外,還可以做成沙拉,小點心食用。還有一種方法就是將水果榨汁食用,這樣更有助于人體消化吸收。

上火吃什么好 哪些水果降火 降火的方法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩欧美亚洲动漫综合 | 国产精品久久久久一区二区三区 | 国产人妻人伦精品1国产丝袜 | 欧美黑人乱大交灬太大了视频 | 国产AV亚洲国产AV麻豆 | 成a人片免费在线观看 | 国产三级精品久久三级国专区 | 一二三四免费中文字幕 | 丰满岳乱妇一区二区三区 | 国产精品制服丝袜第一页蜜芽 | av男人的天堂在线观看第三区 | 麻豆午夜| 国产精品麻豆视频网站 | 国产精品丝袜无码不卡一区 | 日韩永久免费视频 | 国产户外一区二区三区在线 | 欧美日韩另类在线专区卡通 | 国产精品三级a三级三级午夜 | 手机在线看片国产 | 国产尤物在线观看一区二区 | 久久无码av一区二区三区成人黑人美女毛片人妻 | 国产成人户外露出视频在线观看 | 国产精品久久国产三级国电话系列 | 国产精品成人久久久 | 99久久久无码国 | 国产欧美精品专区一区二区 | 无码中文字幕无码一区日本 | 日韩免费一区二区三区 | 美日韩免费视频 | 国产精品美女久久久久av超清 | 国产精品免费无遮挡无码永久视 | 国产人与禽zoz0性伦 | 精品无人乱码高清在线观看 | 91制片厂制作果冻大象传媒 | 欧美日韩国产一区二区三区欧 | 国产av剧情片二区 | av一区二区三区在线观看 | 亚洲第一区二区快射影院 | 亚洲区色情区激情区小说色情书 | av成人传媒锕调教狼群社区视频ww | 国产精品精品国产一区二区 |