外賣等不健康食品、熬夜等不良作息習慣
其實皮膚問題除了不當使用化妝清潔及護膚用品、床上用品之外，不健康的飲食習慣也是導致閉口粉刺產(chǎn)生的重要原因。長期的使用外賣、燒烤等油膩食品，會使得身體缺少來自蔬菜瓜果等食物中的維生素。
這樣會使得肌膚的新陳代謝變慢，此時就更容易使得閉口粉刺的進一步產(chǎn)生。而熬夜等不良的作息習慣更進一步的加重了肌膚新陳代謝能力的緩慢，也在一定程度上加速了閉口粉刺的產(chǎn)生。
選對潔面產(chǎn)品
選擇含有水楊酸、控油、抗菌消炎效果好的潔面產(chǎn)品，這類型的產(chǎn)品能預防和減少粉刺的產(chǎn)生，專業(yè)去粉刺、祛痘產(chǎn)品也是不錯的選擇。另外，選擇植物性控油成分的護膚品更安全。
每周去角質(zhì)
白頭粉刺的形成其中原因就是角質(zhì)層的老化堆積過多，肌膚的毛孔被堵塞豬了，導致產(chǎn)生粉刺，所以每周去一次角質(zhì)，可以加快肌膚的新陳代謝。
綠茶去除白頭粉刺
綠茶中的單寧算對抗白頭粉刺是非常有效的，多喝綠茶可以控制肌膚油脂的過多分泌，很適合油性肌膚的人群，平時多喝綠茶，喝不完的綠茶水晾涼后還可以用來洗臉，反復多洗幾次，白頭粉刺很快就消失了。
溫水洗臉
用溫水洗臉也是可以去除粉刺的，因為冷水不容易去除臉上的油脂，熱水則促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂洗臉，硫磺肥皂對白頭粉刺有一定好處，但不適合長時間使用，不使用過重、油膩的護膚品。
卸妝油按摩去除粉刺
利用卸妝油按摩，從而起到排除粉刺的效果。而且卸妝油能夠如花，按摩完畢后直接洗掉就可以了，用起來非常的方便，如果是大顆粒的黑頭，則需要放長按摩黑頭的時間了，帶黑頭軟化后，再用粉刺針將黑頭擠出來。
燕麥脫脂牛奶去粉刺
將冷水浸泡2小時候的燕麥片，瀝干水后加入脫脂牛奶，攪拌均勻后，均勻的敷在臉部，20分鐘后，雙手按摩臉部肌膚，特別是粉刺較多的臉部肌膚，5分鐘后用溫水洗凈即可。1周后，粉刺的數(shù)量就在慢慢減少。
總結(jié)：粉刺的形成是多方面的因素綜合起來導致的，比如說平時在飲食上面不知道搭配，睡覺的時候睡眠的時間不夠，另外總是心情急躁、愛發(fā)火等等也會導致粉刺。所以為了我們的皮膚更加健康，這些問題大家都要盡量的避免開才行哦!
