小米

　　健康谷物食品小米可以減少口腔細(xì)菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。

　　注意事項(xiàng)

　　以上幾種食物可以通過調(diào)節(jié)身體內(nèi)部有效的消除口臭，您不妨試試。口臭對人們的影響確實(shí)是非常大的，不僅會(huì)影響人們的形象，還導(dǎo)致不能和人正常的交往，容易產(chǎn)生自卑的心理。建議口臭患者，平時(shí)還要注意心理方面，擁有愉悅的心情對健康非常的重要。平時(shí)飲食也要多加注意，多吃一些清淡的食物。

　　口臭的原因是什么

　　1、胃熱造成口臭

　　這類人可能是平時(shí)喜歡辛辣厚味都有可能引起口氣，應(yīng)該適當(dāng)清除胃火，少吃燥熱食物即可消除，或是患有口瘡，慢性牙周炎都會(huì)口臭。

　　2、長期便秘引起

　　這種口臭是由于平時(shí)排便習(xí)慣和生活習(xí)慣引起的，如果體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，應(yīng)該養(yǎng)成及時(shí)排便的習(xí)慣，多喝水吃蔬菜，一般來說口氣癥狀就會(huì)消失。

　　3、急性咽炎口臭

　　一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。這類人經(jīng)常會(huì)感到咽干、咽痛或咽喉紅腫現(xiàn)象，治療咽喉腫痛即可解決。

　　4、青春期的口臭

　　女性口臭人群以青春期發(fā)育的少女為主，這是因?yàn)榕月殉补δ芘c口腔粘膜上皮有著密切關(guān)系，口腔組織抵抗力也會(huì)下降，口腔變得干燥，容易引起口臭。

　　5、嗜甜熬夜口臭

　　白領(lǐng)經(jīng)常加班或熬夜晚睡，的長時(shí)間使用電腦上網(wǎng)，造成口腔內(nèi)唾液分泌減少，口腔內(nèi)厭氧菌易積聚產(chǎn)生口氣問題，長期可引發(fā)牙周病。

　　6、節(jié)食減肥口臭

　　節(jié)食減肥者無意中抑制了唾液的分泌，使得口腔細(xì)菌滋長，同時(shí)消耗體內(nèi)脂肪也會(huì)釋放出一種帶有異味的丙酮，口臭隨之而來。

　　結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于口臭吃什么藥的相關(guān)內(nèi)容，通過文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了口臭怎么辦，知道了口臭吃什么好，當(dāng)然，更重要的是，我們要從口臭的根本上去治療，而不僅僅只是暫時(shí)的清楚口臭。