生活中我們可以經常吃素什錦,不僅美味而且含有豐富的營養價值,適當的食用有利我們的身體健康。那么日常生活中素什錦的做法是怎樣的呢?那接下來就讓我們一起隨著家政女皇2016節目姜波專家來看看吧!
該視頻主要文字介紹
素什錦的做法
材料
烤麩、大料、蔥、姜、醬油、糖。
配料
香菇、木耳、花生、胡蘿卜。
做法
1、烤麩洗凈泡軟,,然后我們就要將準備好的木耳、香菇、花生泡發潮水,接著再將其清洗干凈備用即可。
2、鍋中放油,放入姜片、大料、蔥、烤麩煸炒片刻放入配料,放入糖、醬油鹽。
3、放上一點點水小火煨一下,大火收汁放入雞精即。
4、然后我們就要將其放涼,直到它變成了室溫的時候就可以了,然后在將其放入冰箱冷藏味道更佳。
素什錦
材料
蝦米,黃瓜,西葫蘆,培根,香干,魔芋粉絲,黑木耳。
做法
1、培根切絲。
2、黃瓜西葫蘆切成菱形,用鹽腌一下下。
3、香干切絲,黑木兒撕碎。
4、然后將鍋刷洗干凈,并將其燒熱加入適量的油,油熱之后加入姜絲,再入培根,再入黃瓜西葫蘆。
5、翻炒片刻后加入高湯或水,煮開。
6、再加入其他輔料,煮10來分鐘,再調味即可。
本期嘉賓介紹
姜波
男,老北京旗人民俗美食家,國家級面點大師劉俊卿老先生入室弟子,高級點心技師,蜜供姜第五代傳人,北京京劇表演藝術家吳吟秋先生之徒,中國烹飪學院會員,北京烹飪學院會員。
北京國際職業教育學校1994屆烹飪專業畢業生,北京民俗美食家,故宮博物院紫禁城建福宮餐飲總監兼行政總廚。
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(養生堂視頻)
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