我們喜歡吃的很多食物在醫(yī)生眼里其實(shí)都是不健康的，所以今天我們就來排排雷，看看到底哪些食物是醫(yī)生討厭的而且是不能吃的。

　　果凍

　　現(xiàn)在市面上賣的果凍大多都不是水果制作而成的，雖然有水果的味道但是確實(shí)采用一些材料混合制作而成的，比如海藻酸鈉、瓊脂、明膠等增稠劑，再加入少量的人工混合而成的香精和人工著色劑、甜味劑、酸味劑等制作而成。

　　其中，海藻酸鈉、瓊脂雖然是屬于膳食纖維的分類，但是吸收過多還是會(huì)影響到脂肪與蛋白質(zhì)的吸收的，尤其是會(huì)讓鐵、鋅等無機(jī)鹽結(jié)合成為可溶性或者是不可溶性的混合物，從而嚴(yán)重的影響到我們的身體對(duì)于這些微量元素的吸收和利用。

　　果凍的甜味劑包括了白糖、糖精、甜蜜素等在內(nèi)的食品添加劑，對(duì)我們身體的本身是并沒有什么害處的，但是如果生產(chǎn)廠家不按照國(guó)家規(guī)定的劑量添加的話，那么就很容易對(duì)我們的身體健康造成傷害了。

　　果凍容易造成兒童窒息

　　如果果凍沒有定性，那么一旦吸入那么就會(huì)在喉部、氣管和兩側(cè)的支氣管都布滿了，這樣就會(huì)嚴(yán)重影響到氣體的交換，因此只要幾十秒小孩就會(huì)缺氧昏迷了，一分鐘之內(nèi)就會(huì)嚴(yán)重窒息死亡。

　　除此之外，就算是取出來果凍，那么小孩子也可能會(huì)因?yàn)槟X部缺氧產(chǎn)生大腦反應(yīng)遲鈍，影響右腦開發(fā)，以及聽力、語(yǔ)言能力下降等后遺癥，從而導(dǎo)致智力的開發(fā)緩慢，甚至可能變成植物人，而且果凍當(dāng)中含有色素、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不高，小孩子吃了是沒有什么好處的。

　　果凍的危害

　　如果孩子經(jīng)常吃果凍，那么就會(huì)沒有飲食規(guī)律，嚴(yán)重?cái)_亂消化系統(tǒng)定時(shí)進(jìn)食的條件反射，我們的腸胃也就得不到應(yīng)該的休息，從而導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)減弱，引起寶寶的食欲減退，還會(huì)影響正常的餐點(diǎn)攝入。

　　而且我們一定要記住，一歲左右的孩子還不適合吃過冬，這個(gè)時(shí)候的孩子牙齒還很少，不能正常的吃過冬，不然一旦吃進(jìn)去，堵住了聲門的話，孩子就很容易在幾分鐘之內(nèi)窒息而死，因?yàn)楣麅鍪悄z狀物的，就算是疏通也是很困難的，需要手術(shù)。

　　所以說，我們?cè)俪陨⒀b果凍的時(shí)候一定要注意，能不吃就不吃。

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