睡眠障礙
- 否
- 全身 心理
- 所有人群
- 無傳染性
- 睡覺流口水 保持睡眠障礙性失眠 夢游
- 藥 心理、行為、物理、藥物治療
- 失眠癥
一般治療睡眠障礙西醫治療一、治療不同類型的睡眠障礙，應施用不同的治療方法。如睡眠呼吸暫停多見于肥胖、高血壓和任何原因造成的上呼吸道狹窄的患者。美國的臨床學家認為，對嚴重睡眠呼吸暫停的最有效治療是氣管造口術。治療失眠癥最常用的方法是應用安眠藥。值得注意的是，安眠類藥物中有的易成癮，有的與酒同服時有危險。長期應用會產生耐藥性，需較大劑量才能入睡。此外，長期應用安眠藥本身能產生睡眠障礙。故失眠患者應當在...查看更多>>
相關檢查睡眠障礙癥狀診斷一、癥狀1.國際上關于睡眠功能障礙的分類并不規范，各國診斷標準亦不統一。主要的分類又包括睡眠障礙和深眠狀態兩大類。(1)睡眠障礙①內源性睡眠障礙：如睡眠過度，失眠、睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征、周期性腿動。②外源性睡眠障礙：如不良睡眠衛生和睡眠節律紊亂(跨時區睡眠節律紊亂、工作變動綜合征)。(2)深眠狀態包括非NREM、睡眠相關夢行癥、REM行為障礙。2.美國睡眠障礙中心的分類...查看更多>>
飲食原則睡眠障礙飲食保健具體飲食建議需要根據癥狀咨詢醫生，合理膳食，保證營養全面而均衡。飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。可以每天睡前喝一溫熱的牛奶。查看更多>>
睡眠障礙預防據世界衛生組織調查，27%的人有睡眠問題。國際精神衛生組織主辦的全球睡眠和健康計劃于2001年發起了一項全球性的活動——將每年的3月21日，即春季的第一天定為“世界睡眠日”。2004年世界睡眠日的主題是“關注睡眠健康”。產生睡眠問題的原因很多，如某種睡眠障礙、軀體疾病、情感因素、生活方式(過多飲用咖啡和茶葉)以及環境因素(噪聲、擁擠或污染)等等。只要找出問題所在，就有可能找到辦法來解決...查看更多>>
