3.補充水分，避免油膩

　　在寶寶腹瀉期間，及時為寶寶補充水分是緊迫重要的工作之一。水分的流失兇猛而快速，如果寶寶長期處于脫水狀態，則會阻礙身體正常新陳代謝，情況將會變得非常不利，寶寶也很難恢復過來。媽媽可以給寶寶喂一些胡蘿卜水或寶寶平時愛吃的低糖果汁等，避免脫水。除了補充水分，還要補充營養，不要因為寶寶拉肚子就什么也不給吃，粥、土豆泥、熟蘋果泥等都是寶寶可以消化的食物。而一些油膩的食品脂肪含量過高，寶寶既沒有胃口，也不能消化，容易造成寶寶負擔，對于這類食物則要做到真正禁食。

　　4.母乳哺育，預防腹瀉

　　對于寶寶來說，母乳所含的營養物質是全方位的，足以滿足寶寶的營養需求，而其中所含的免疫球蛋白能夠增強寶寶的免疫系統，提高抗病力。并且母乳的溫度適宜，新鮮潔凈，質地均勻，容易消化，可以緩解嬰兒腹瀉，與止瀉藥相比更加安全健康。新媽媽若能堅持用母乳喂養寶寶，相信寶寶腹瀉的概率會大大降低，身體素質也更好。

　　寶寶腹瀉吃什么好

　　1.米湯稀釋后的牛奶

　　哺乳動物中的酪蛋白是寶寶獲取氨基酸、磷元素和鈣元素的主要來源，但酪蛋白遇胃酸而形成的沉淀物則不易被寶寶消化。用米湯對牛奶進行稀釋，則會使凝乳柔滑松軟，更利于寶寶吸收。而米湯本身則含有少許淀粉，水解后補充寶寶體內的葡萄糖，同時呵護寶寶的脾胃。

　　2.焦米

　　眾所周知，碳素具有良好的吸附性，若將大米炒焦后讓寶寶服用，則其中的炭質部分能夠吸收多余水分，有效改善大便稀薄的情況。

　　3.酸奶

　　酸奶通過發酵，將難以被胃腸消化利用的大分子降解，提高了其吸收利用率，減少腸道內有害細菌的滋生，提高免疫力。

　　4.脫脂牛奶

　　脂肪含量小于0.5%的牛奶即為脫脂牛奶。脂肪含量大大減少無疑更利于寶寶消化，也降低了寶寶發胖的概率，還有防癌的功效，利于身體健康。

　　5.魚蛋白粉

　　一方面魚蛋白粉營養蛋白高，易于吸收養分;另一方面，其脂肪含量很少，沒有一般奶粉所含的乳糖，易于消化，既有效緩解了寶寶腹瀉又不會使寶寶缺乏營養。

　　結語：口服輪狀病毒疫苗是可以有效的幫助寶寶預防腹瀉情況的，雖說沒有什么副作用，但是如果寶寶在服用之后出現不適的話，要及時的就醫。寶寶腹瀉的時候，要調整飲食，少用一些抗生素藥物，避免給寶寶的健康帶來不好的影響。