兒童營(yíng)養(yǎng)不良怎么預(yù)防
1、預(yù)防嬰兒時(shí)期的消瘦，妥當(dāng)?shù)霓k法是提倡母乳喂養(yǎng)，因母乳合嬰兒營(yíng)養(yǎng)。早產(chǎn)嬰兒由于發(fā)育不足，喂哺困難，另一方面營(yíng)養(yǎng)的需要又相對(duì)較高，更應(yīng)強(qiáng)調(diào)母乳喂養(yǎng)。如無(wú)母乳，可用牛奶等替代品，還要按時(shí)增加輔食。
2、患胃腸疾病時(shí)，必須給相當(dāng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充代謝的損失?；纪么健㈦窳鸭坝拈T(mén)痙攣時(shí)，也必須及時(shí)給予適當(dāng)?shù)闹委煛；枷到y(tǒng)以外的疾病時(shí)，同樣要注意營(yíng)養(yǎng)，使抵抗力增加，疾病得以早日康復(fù)，才不致因久病產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良。
3、飲食調(diào)節(jié)是治療營(yíng)養(yǎng)不良的基本措施。輕度營(yíng)養(yǎng)不良以調(diào)節(jié)飲食為主，給以高蛋白、高熱量飲食，以小兒吃飽為度。中、重度營(yíng)養(yǎng)不良遵循序漸進(jìn)的方法，熱能由低度開(kāi)始，逐漸增加飲食;食物種類(lèi)也逐漸增多;增加食量以患兒的食欲和大便情況而定，進(jìn)食順利者熱量可增加到每日每千克體重120~140千卡。營(yíng)養(yǎng)不良治療后其熱量再調(diào)整到正常需要量。
4、對(duì)引起營(yíng)養(yǎng)不良的原發(fā)病進(jìn)行治療，及時(shí)糾正合并癥。此外，可采用中藥、針刺、捏積、推拿、口服助消化藥品，千方百計(jì)地提高病兒的消化能，增進(jìn)食欲。
飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)
生活中很多孩子都有挑食的壞習(xí)慣，特別是在斷奶后，如果不及時(shí)跟上各種營(yíng)養(yǎng)素的話(huà)，就很難保證寶寶日常所需的營(yíng)養(yǎng)需求。特別是很多家長(zhǎng)朋友錯(cuò)誤的以為只要寶寶吃飽了，只要寶寶喜歡多吃某一種食物就無(wú)限量的讓他多吃，而對(duì)于寶寶不喜歡的食物，就隨他去。長(zhǎng)期以往形成的飲食結(jié)構(gòu)會(huì)使得寶寶沒(méi)法均衡的吸收各種營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于這類(lèi)孩子，父母首先就是要糾正孩子的飲食結(jié)構(gòu)，要從自身做起，盡可能的讓寶寶飲食多樣化，盡可能的養(yǎng)成寶寶良好的飲食習(xí)慣。
消化系統(tǒng)發(fā)育不良
如果寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育不良，或者存在某些疾病的話(huà)，那么日常攝入的食物也就沒(méi)辦法被完全吸收了。像長(zhǎng)期消化道感染性疾病、先天性肥厚性幽門(mén)狹窄等疾病都有可能引起寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不良的。此外像慢性消耗性疾病，像結(jié)核病等等也都會(huì)引起寶寶的營(yíng)養(yǎng)不良的。這類(lèi)孩子通常都有一個(gè)表現(xiàn)，那就是平時(shí)什么都吃，但是就是不長(zhǎng)個(gè)，建議家長(zhǎng)朋友們可以帶這些孩子到醫(yī)院去體檢一下。
寶寶吃得過(guò)少
有些寶寶是天生的食欲不振，或者對(duì)什么食物都沒(méi)有興趣，又或者是平時(shí)的零食吃多了，運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，因此日常吃得也少，對(duì)這類(lèi)寶寶，建議家長(zhǎng)朋友們?nèi)粘？梢远嘧尯⒆映砸恍┚哂薪∑⑽傅裙πУ氖澄?，如山楂、山藥等?/p>
錯(cuò)誤的補(bǔ)充方式
很多家長(zhǎng)一看自家的寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，身體發(fā)育比同齡人慢，就會(huì)拼命的給孩子補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，也不找出引起孩子營(yíng)養(yǎng)不良的具體原因，而只是盲目的補(bǔ)充。這樣做往往會(huì)適得其反，甚至還有可能使得寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況越來(lái)越嚴(yán)重，甚至直接威脅到寶寶的身體健康。
總結(jié)：相信大家在通過(guò)上文的閱讀已經(jīng)知道了在發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候我們可以通過(guò)哪些食物來(lái)給孩子進(jìn)行有效的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)我們也跟大家分享了哪些原因是會(huì)導(dǎo)致孩子發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的，希望父母朋友在日常的生活中可以多加注意。
