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擅長：運動醫學（肩袖損傷、肩關節脫位、半月板、交叉韌帶損傷）；關節外科（髖、膝關節置換、關節炎）等疾病的診治。
向 Ta 提問
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為什么突然膝蓋特別疼
突然膝蓋疼的原因可能包括受到外傷、過度勞累、痛風等。 一、受到外傷： 1.膝蓋部位若遭到撞傷、扭傷等，引發急性損傷便可能導致膝蓋疼痛。 2.要是發生骨折，還可能出現極為劇烈的疼痛，甚至會對正常行走造成影響。 二、過度勞累： 1.當長時間進行負重行走或是上下樓梯時，膝蓋承受較大的力，使得膝蓋周圍肌肉或韌帶受到損傷，從而引起膝蓋疼痛。 三、痛風： 1.通常是因尿酸增高引起的，會有膝蓋疼痛的表現，且可能伴有紅腫，同時還有可能形成痛風石。 此外，導致膝蓋疼痛的原因還有很多，也可能是退行性病變、骨髓瘤等造成的，所以需要及時前往醫院進行全面檢查，進而采取適宜的治療措施。 總之，引起膝蓋突然疼痛的原因多樣，應根據具體情況進行準確診斷和恰當治療。
2025-04-03 10:39:01 -
骨骺是什么
在兒童生長發育過程中，骨骺不斷增殖分化產生新的軟骨細胞骨化形成硬骨使骨骼生長變長，還對骨骼強度和韌性起重要作用，保護骨骺、早期診斷和治療骨骼發育問題對兒童成長很重要。 在兒童的生長發育過程中，骨骺起著非常重要的作用。它可以不斷地增殖分化，產生新的軟骨細胞，然后骨化形成硬骨，從而使骨骼不斷地生長變長。此外，骺板還對骨骼的強度和韌性起著重要的作用，它可以使骨骼在承受壓力和張力時更加堅固和耐用。 如果骨骺出現損傷或疾病，就可能會影響兒童的生長發育，導致身材矮小、骨骼畸形等問題。因此，在兒童的生長發育過程中，需要注意保護骨骺，避免受到損傷和感染。同時，如果發現兒童的身高增長異常或出現其他骨骼發育問題，應及時就醫，以便早期診斷和治療。
2025-04-03 10:36:39 -
做什么運動容易長高
有助于長高的運動包括引體向上、打籃球、打羽毛球等室外運動。 想要實現長高，一方面在飲食上要多強化營養，另一方面則需要進行適當運動來助力長高。在運動方面，主要是多進行一些彈跳類運動，像引體向上、打羽毛球、打籃球等都屬于這類運動。 一、關于運動要注意長期堅持，每天最好能堅持40分鐘以上的運動時間。而且在運動前后一定要做好拉伸工作，適當的拉伸不但能夠幫助長高，還能夠避免在運動過程中出現抽筋的情況。同時，室外運動可以增加陽光的照射，這對維生素D的合成是非常有益的。 二、如果是因為遺傳因素而難以長高，可以在少年時期在醫生的指導下注射生長激素來幫助增高。 總之，要想長高，飲食和運動都很重要，同時對于一些特殊情況也可以采取相應的措施。
2025-04-03 10:35:15 -
想長高吃什么維生素
長高通常可補充維生素A和維生素D，這對青春期處于生長發育階段的人群有一定輔助作用。 一、維生素A：其對人體生長極為重要，若攝入不足，可能影響蛋白質合成，進而影響骨骼發育，致使人體發育不良、長不高。要補充維生素A可食用一些食物，如動物肝臟、奶類、蛋類、胡蘿卜等。 二、維生素D：其作用在于促進人體吸收食物中的鈣元素，幫助調節鈣磷代謝，使骨骼更好地鈣化，以促進身體生長發育。可通過食用含有維生素D的食物，像牛奶、魚類、蘑菇等來獲取。 此外，還可進行適量如籃球、羽毛球等運動，多運動對長高確實有促進效果。 總之，通過補充維生素A和維生素D以及適量運動，對長高能起到積極作用。但要注意，長高還受多種因素影響，不能單純依賴這些方法。
2025-04-03 10:32:45 -
半月板損傷2度屬于正常
半月板本身有損傷就意味著半月板不正常。而半月板二度損傷對于不同年齡段的人來說，其發生是否正常是有區別的。一、對于非常年輕的人，像是十幾歲、二十歲出頭的人群，如果出現半月板二度損傷，可能是由于過度活動、遭受外傷，甚至是半月板先天性發育存在問題，那么這種二度損傷相對來說就出現得過早了。二、但要是對于六七十歲、七八十歲的人而言，半月板出現二度損傷，那對他們來說就是較為正常的表現，就如同長皺紋、長白頭發乃至禿頂一樣。比如二十歲的人禿頂會被認為出現得太早，而對于六七十歲的人來說，禿頂就是很正常的情況，半月板二度損傷也是同樣的道理。 總之，半月板二度損傷對于不同年齡人群意義不同，年輕人出現多不正常，老年人出現則相對正常。
2025-04-03 10:30:52
