河南省人民醫院內分泌代謝科副主任,省級知名專家,碩士生導師。1985年畢業于河南醫科大學,獲學士學位。2004年任主任醫師。
現任河南省醫師協會骨質疏松和骨礦鹽疾病醫師分會會長、河南省醫學會骨質疏松和骨礦鹽疾病分會副主任委員、河南省醫學會內分泌學分會副主任委員、河南省保健委員會干部保健會診專家、鄭州市醫療事故鑒定專家庫專家。從事內分泌專業32年,具有豐富的臨床工作經驗,尤其在內分泌代謝疑難雜癥方面有較強的診療能力。
針對不同糖尿病患者采取個體化治療及教育、對難以控制的血糖及糖尿病并發癥的診治頗有造詣。對骨質疏松癥及骨代謝疾病的診治和預防有獨到的見解。在甲狀腺及甲狀旁腺疾病的診療方面積累了豐富的經驗。
主要診療特色:糖尿病及其并發癥,骨質疏松癥,甲狀腺疾病。亞專業方向:骨質疏松及骨代謝疾病、肌少癥。
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如何加快新陳代謝速度?
要想加快新陳代謝的速度,患者平時可以多飲水,水可以促進新陳代謝,有利于尿液的形成,其次早晨也可以空腹飲用一杯蜂蜜水,具有清理腸道的功效,患者平時的飲食應該以高維生素、高蛋白為主,不要吃辛辣、油膩性的食物。其次還要多做運動鍛煉,例如跑步、游泳、登山或者是打球等,避免長時間坐立,患者還要有良好的生活習慣,盡量不要有熬夜的行為,保證睡眠充足。
2024-01-14 21:08:51 -
芹菜汁可以減肥嗎?
喝芹菜汁具有一定減肥的效果。芹菜中含有豐富的維生素、電解質、微量元素等營養物質,其中碳水化合物、糖類、蛋白質、脂肪等含量比較少,飲用后不會導致身體肥胖,具有很好輔助減肥的效果。飲用芹菜汁還可以促進胃腸道的蠕動,可以防治便秘。飲用芹菜汁可以促進身體內毒素的排出,可以促進食物被胃腸道消化吸收。您平時一定要積極的鍛煉身體,消耗身體內多余的脂肪。
2024-01-14 21:08:47 -
體重指數標準范圍?
體重指數的標準范圍在18.5~24之間,若是不在這個范圍內,說明患者有肥胖或是過度消瘦的情況,肥胖的患者發生心腦血管疾病,如高血壓、冠心病、高血脂等疾病的可能性會增高,若是患者的體重過瘦,對于患者的內分泌以及身體健康也會造成影響,發生感冒的可能性會增加。超重的患者需要及時的制定減肥的計劃,通過運動與控制飲食攝入的方式去幫助體重恢復正常。
2024-01-14 21:06:10 -
女性嚴重缺鈣的癥狀?
女性體內嚴重缺鈣的情況下,一般會表現出以下幾種癥狀:1、會增加患有骨質疏松、骨性關節炎、肋骨炎等骨關節疾病的幾率,而且還會增加人體患有患風濕病和類風濕性關節炎等病癥的風險。2、缺鈣還會加重女性體內分泌失調的癥狀。如果人體處于絕經期,會加速卵巢衰退,加速人體衰老。3、缺鈣還會引起人體呼吸、消化功能下降,人體會出現胸悶、心慌、心悸、全身乏力、記憶力減退、疲勞、消化不良的現象。
2024-01-14 21:22:48 -
怎么喝蜂蜜水減肥有效?
喝蜂蜜水只能起到輔助減肥的作用,可以在早上起床之后先飲用一杯溫清水,然后再飲用蜂蜜水,其可以起到清腸毒、排宿便的作用。其次也可以在早飯后半小時左右飲用蜂蜜水,從而可以加快胃腸道的蠕動速度,促進體內的脂肪代謝。減肥飲用蜂蜜水的時候可以搭配檸檬或者柚子等食物,其減肥的效果更佳。減肥期間還應每天堅持進行運動,比如踢足球、打籃球、跑步等。
2024-01-14 21:22:12