臉上長痤瘡可通過調理飲食、生活習慣、藥物等方式改善。原因眾多，效果不明顯時需到醫院檢查并針對性治療。

一、調理飲食

飲食方面，要極力避免食用辛辣刺激食物、油炸類食物以及大魚大肉類食物。與此同時，應該多飲用溫開水，多多進食新鮮的蔬菜和水果。這樣做能夠在一定程度上有效預防痤瘡的生成。

二、調理生活習慣

日常生活中，要努力養成良好且規律的作息，確保擁有充足的睡眠，堅決不能熬夜。還要保持大便的通暢，避免產生過于緊張和焦慮的情緒。

三、藥物

可以在專業醫生的指導下，口服中成藥如清熱暗瘡丸、金蓮清熱丸等進行改善。也可以遵醫囑使用阿達帕林凝膠或者維a酸乳膏來治療。

總之，當通過這些方式改善痤瘡效果不佳時，應前往醫院做相關檢查以明確原因，進而開展針對性的治療。