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干桑葚泡水喝的功效是什么

2025年04月03日 14:12:55
病情描述:

干桑葚泡水喝的功效是什么

醫生回答(1)
  • 梁俊雄
    梁俊雄副主任醫師

    中山大學孫逸仙紀念醫院 向他提問

    干桑葚泡水喝具有以下功效:

    一、提高免疫力:干桑葚泡水中富含桑葚多糖,而桑葚多糖能夠提升細胞免疫力,進而有助于提高人體免疫力。

    二、延緩衰老:干桑葚含有花青素以及維生素E,其中花青素是出色的抗氧化劑,通過泡水飲用能發揮良好的抗氧化作用,從而達到延緩衰老的效果。

    三、促進消化:干桑葚中具備多種天然酸性成分,特別是蘋果酸、鞣酸以及脂肪酸等物質。這些成分進入人體后可以刺激腸胃蠕動,起到一定的促進消化的作用。

    四、預防癌癥:干桑葚含有白藜蘆醇等抗腫瘤物質,能發揮顯著的抗癌功效。此外,干桑葚中還含有花色苷類物質,這類物質可以抑制癌細胞的形成,起到預防癌癥的作用。

    干桑葚泡水喝有諸多益處,包括提高免疫力、延緩衰老、促進消化以及預防癌癥等。大家可以根據自身需求合理飲用。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟?,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。

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