孕婦可吃涼糕，但要適量，注意選擇優質食材、控制食用量、注意衛生，如有不適，需咨詢醫生。

孕婦在食用涼糕時需要注意以下幾點：

1.選擇優質食材：確保涼糕使用的是新鮮、衛生的食材，并避免添加過多的糖分和防腐劑。

2.控制食用量：涼糕中含有較高的糖分，過量食用可能會導致血糖升高，因此孕婦應適量食用。

3.注意衛生：在食用涼糕前，應確保手部清潔，并將其存放在衛生的環境中，以避免細菌污染。

4.個人體質：有些孕婦可能對涼糕中的某些成分過敏，或者食用后會出現不適反應。因此，如果孕婦在食用涼糕后出現腹痛、腹瀉或其他不適癥狀，應停止食用并咨詢醫生的建議。

總的來說，孕婦可以吃涼糕，但要適量，并注意選擇優質食材和衛生條件。如果孕婦對涼糕的食用有任何疑慮，建議咨詢醫生的意見。