阿膠糕的作用和功效適宜人群有哪些問(wèn)
阿膠糕的作用和功效適宜人群有哪些
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梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
阿膠糕具有多種功效,適宜特定人群。其能起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)肺的作用,適宜人群包括貧血者和肝腎陰虛者。
一、阿膠糕的配方及功效
1.配方:阿膠糕通常由阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、桂圓等材料熬制而成。
2.功效:具有滋補(bǔ)作用,適當(dāng)食用有利于補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋陰潤(rùn)肺,還能美容養(yǎng)顏和潤(rùn)腸通便。
二、阿膠糕的適用情況
1.貧血或肝腎陰虛者適用:對(duì)貧血者或肝腎陰虛者較為適宜。
2.肺燥咳嗽者可遵醫(yī)囑調(diào)整:如果存在肺燥咳嗽現(xiàn)象,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服用阿膠糕來(lái)改善。
三、食用注意事項(xiàng)
阿膠糕可以直接吃,但脾胃虛弱或消化不良者通常不建議食用,以免加重不良反應(yīng),同時(shí)不能盲目進(jìn)行大補(bǔ)。
總之,阿膠糕雖然有諸多好處,但在食用時(shí)要根據(jù)自身情況合理選擇,尤其是特殊人群更要謹(jǐn)慎。
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