不用洗發水通常無法防止脫發。洗發水主要發揮著滋潤頭皮與清潔頭皮的作用，能助力修復頭發，避免頭發過早掉落，但無法達成防止脫發的目標。

脫發的成因大多是體內雄性激素分泌異常，也可能是精神壓力較大或者年齡等因素導致，和是否使用洗發水關系不大。一、如果經常不使用洗發水清洗頭發，會使頭發上滋生細菌，這反而可能間接導致脫發；二、當有脫發現象時，建議前往醫院就診，并依據診斷結果選取適宜的治療舉措，必要時還可選擇植發的方式加以改善，即把后枕部健康的毛囊移植到脫發區域，移植成功后能長出新頭發。

平時需要做好頭皮護理工作，還應做到早睡早起，避免壓力過大。

總之，不用洗發水難以防止脫發，脫發有多種原因，應根據具體情況采取相應措施，同時日常要注重頭皮護理和保持良好生活習慣。