膝蓋上面一點的位置痛，常見原因主要有以下這些：

一、膝關節損傷，會導致膝蓋上方疼痛，像滑膜炎、關節腔積液、風濕性關節炎等情況。對于這種情況，可采用紅外線局部理療。同時，膝蓋處外敷消炎止痛貼、口服腫痛安等藥物，這樣能夠改善膝關節處的血液循環，減輕局部的腫脹與疼痛。并且要注意避免劇烈活動，以免讓膝關節損傷進一步加重。通常大部分患者經過局部治療后，膝關節疼痛能較快得到緩解。

二、膝蓋上面如果有局部軟組織損傷，也會引發疼痛。此時可外抹莫匹羅星軟膏，口服阿莫西林來加強抗感染治療，當膝蓋上方局部炎癥得到控制后，疼痛會逐漸減輕。

膝蓋上方一點位置痛的原因主要有膝關節損傷和局部軟組織損傷，針對不同原因有相應的治療方法，如理療、用藥等，同時要注意相關護理。