晚上小腿抽筋，其原因可能和受涼相關(guān)，也可能源自運(yùn)動過度、機(jī)體缺鈣等情況。

一、受涼：在天氣寒冷時較為常見。晚上氣溫通常相對較低，倘若沒有妥善地對小腿部位進(jìn)行保暖措施，致使小腿部位遭受寒涼刺激，那么就會讓小腿部位的肌肉發(fā)生痙攣，進(jìn)而引發(fā)晚上小腿抽筋現(xiàn)象。

二、運(yùn)動過度：特別是對于平時運(yùn)動量較小的人來說，如果突然進(jìn)行長時間、長距離的運(yùn)動，會使得小腿肌肉積聚過多的乳酸，這樣就很有可能導(dǎo)致晚上小腿抽筋，同時還可能伴有小腿酸痛的表現(xiàn)。

三、機(jī)體缺鈣：因?yàn)闄C(jī)體缺鈣，進(jìn)而使肌肉神經(jīng)的興奮性增高，就可能引起晚上小腿抽筋，此外還或許會伴有疲倦、乏力、口周麻木等癥狀。

總之，如果晚上小腿抽筋頻繁反復(fù)地出現(xiàn)，或者還存在其他不適癥狀，應(yīng)當(dāng)盡早前往醫(yī)院，明確引發(fā)的原因后，給予具有針對性的治療。